키는 유전으로만 정해지지 않는다!

 

두 분다 작은 부모님이라면 아이의
키성장에 있어서 더욱 고민이
될 수 있을 텐데요.

 

키는 꼭 유전적인 요인으로 인해서만
정해지는 것이 아니기 때문에
부모님들이 많은 걱정을 하지 않아도 됩니다.

 

 

성장에 있어서 유전적으로는 23%정도
환경적으로는 77%정도 영향을 주기 때문에
환경적으로 관리만 잘 해준다면
충분히 문제없이 키성장이 가능할 것입니다.

 

평소 아이의 습관을 관리해주는 것이
좋으며 사전에 진료를 받아
현재상태에 대해 알아두는 것이 좋습니다.

 

 

뼈의 길이가 성장을 하면서 키가
자라고 있음을 말해주는 것이며
뼈가 자라기 위해서는 우선 하체에
혈액순환이 잘 될 수 있도록
하는 것이 좋으며 성장판을 자극하는
운동들을 해주는 것이 좋습니다.

 

공부를 하다가 틈틈히 스트레칭을
해주거나 농구나 자전거타기 줄넘기 등
성장판을 자극하는 운동들도
같이 해준다면 훨씬 좋은 결과를
만들어낼 수 있을 것입니다.

 

 

서정한의원에서는 아이의 상태를
진료한후에 아이의 체질에 맞게끔
처방을 해드리고 있습니다.

 

집에서 할 수 있는 운동과 식단,
생활습관까지 처방을 해드리고 있습니다.

 

아이가 키가 크기 위해서는 유전적인
요소가 없다고 할 수는 없지만
생활속에서 관리를 잘해준다면
충분히 키성장이 가능해질 것 입니다.

 

 

그러니 부모님은 아이에게 무조건적으로
시키거나 스트레스를 주기 보다는
같이 움직이며 아이와 소통을 하는 것이 좋습니다.

 

아이에게 밤에 키가 커야하니 빨리
자야한다 등의 강요적인 것은
아이의 키성장을 더욱 방해하는 행동이
될 수 있으니 우리 아이 키성장을
위해서는 같이 공감하고 지켜주는 것이 좋습니다.