성장에 있어서 부모님들은 아이에게
쏟는 관심은 어마어마 할 텐데요.
만약 아이가 키는 자라는데 몸무게도
같이 커지고 있다면 이는 필수적으로
살펴봐야 하는 문제입니다.
아이가 몸무게가 많이 나간다고해서
금방 키로 가겠지? 하는 생각이
들 수 있는데요.
하지만 과거에는 뛰어 노는 시간이
많아 키성장으로 이어질 수 있지만
요즘의 이슈는 영양이 과다해져
생기는 문제들로 아이들이 원하는 음식만
먹거나 인스턴트 음식들을 많이
먹게되면서 이는 소아비만이 될 수 밖에 없습니다.
소아비만의 경우 문제점은 나중에
성인비만으로도 이어진다는 점이나
혹은 성호르몬이 같이 분비되어
성장호르몬의 분비량을 줄여
성장을 방해할 수 있습니다.
또한 성인병이나 지방간, 고지혈증 등
합병증을 발병할 수 있습니다.
성장기 아이들은 외적인 부분에
있어 관심이 많을 수 밖에 없는 시기이니
비만으로 인해 자신감이 위축되며
소극적인 성격으로 변할 수 있습니다.
아이의 비만을 관리하기 위해서는
다이어트를 실시할 텐데요.
하지만 성인들이 하는 운동과 함께
먹는 것도 줄이는 다이어트는
오히려 아이에게 더욱 피해가 갈 수 있습니다.
소아비만의 경우에는 우선 아이의
정확한 상태를 체크해보는 것이 좋으며
그 후에는 몸상태는 유지하며 키만
자랄 수 있는 다이어트를 진행하는 것이 좋습니다.
이를 성장다이어트라고 하는데
성장다이어트를 해줘야 아이들 키성장에
무리가 가지 않습니다.
아이들의 소아비만은 단순히
뚱뚱한 것이 문제가 아니라 성인이 되어서도
다른 문제점들을 만들기 때문인데요.
적절한 관리를 해주는 것도 중요하지만
우선적으로 치.료를 먼저 받는 것이
좋습니다. 변성기 이후 10cm 더 키큰 사례
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