키도 하나의 경쟁력이 되는 요즘

우리 아이가 키 콤플렉스 없었으면 하는

마음으로 아이 키성장에 관심을 가지고

아이 성장에 대해 알아보시는

부모님이 많아졌습니다.

아이 키성장은 유전적 요소의 영향보다

후천적인 관리의 유무에 따라

결정된다고 볼 수 있는데요.

유전적 영향은 23%에 불과하므로

부모의 키가 크다고 해서,

또는 부모의 키가 작다고 해서

아이의 키가 결정되는 것은 아니며,

아이의 최종키는 유전키보다

클 수도 작을 수도 있습니다.

그러므로 아이가 원하는 희망키만큼

자라게 하기 위해서는

성장기 동안 아이의 키성장 관리를

적절하게 해주는 것이

무엇보다 중요합니다.

그렇다면 아이 성장에 도움이 되는

키성장 관리에는 어떤 것들이 있을까요?

아이의 성장을 잘 관리하는 것이란

잘 먹고, 잘 놀고, 잘 잘 수

있도록 돕는 것입니다.

첫째, 아이가 양질의 단백질과

비타민, 무기질 등 뼈와 근육의 신장에

도움을 주는 영양소를 고루

섭취할 수 있게 도와주셔야 합니다.

둘째, 일주일에 3번 이상 하루 1시간 이내

운동할 수 있도록 도와주어

아이의 성장판이 자극될 수 있게 해줍니다.

셋째, 아이가 규칙적인 생체리듬을

형성하여 양질의 수면을 취할 수 있게

도와주셔야 합니다.

이 외에도 한 가지 더

꼭 챙겨주셔야 할 부분이 있는데,

바로 성장그래프입니다.

아이들은 성장판이 완전히 닫히기 전까지

꾸준히 성장을 하며, 태어나서 생후 1년까지,

그리고 사춘기 무렵 2~3년간

두 번의 급성장기를 맞이하여

큰 폭으로 성장하게 되는데요.

아이가 잘 자라고 있는지 성장상태를 확인하기 위해서는

아이의 기본 성장 패턴을 기준으로

주기적으로 아이의 키를 측정하고,

기록한 성장그래프를 작성해야 합니다.

이러한 성장그래프를 통해

아이가 성장할 시기에 성장 곡선이 완만하거나

급성장기가 아닌데 갑자기 성장 곡선이 가파르게 그려지는 경우

아이 성장에 이상이 생겼음을 바로 알 수 있고,

빠르게 대처한다면 성장치료 시기를 놓치지 않아

아이가 성장기 동안 충분히 자랄 수 있습니다.

성장클리닉 서정한의원에서는 성장예측검사를 통해

아이의 현재 성장 상태를 꼼꼼하게 확인한 후,

이에 적합한 1:1 맞춤 치료 계획을 수립하고 있는

성장치료 잘 하는 곳입니다.

아이의 건강 및 키성장에 대해

궁금한 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장시기 놓치지 마시고,

서정한의원에서 성장치료로 고민해결하시기 바랍니다.

아이 성장에 대한 정보가

다양해지고 접하기 쉬워진 요즘에도

아이 키성장만큼은 유전키의 영향이

크다고 생각하시는 분들이 많습니다.

하지만 키성장에 있어 유전적인 요소가

미치는 영향은 23%에 불과하며,

후천적인 요소에 의해 아이의 키성장은

유전키보다 더 작을 수도, 더 클 수도 있습니다.

쉽게 알아볼 수 있는

유전키 계산 공식은 다음과 같습니다.

남아 : (엄마 키+아빠 키+13)/2

여아 : (엄마 키+아빠 키-13)/2

하지만 이와 같은 공식으로 알아보는 예상키는

유전을 100%로 가정한 유전키로,

실제로 아이 성장에 유전적 영향이 미치는 정도는 23%에

불과하다는 것을 고려하면,

해당 결과로 아이의 키를 확신할 수 없습니다.

그러므로 아이의 예상키가 어떻게 나왔던지 그 결과를

100% 신뢰하기보다는 성장클리닉에서

성장예측검사를 통해 보다 정확하게 알아보셔야 합니다.

아이의 성장은 그 시기가 정해져 있는데요.

성장판 개폐정도, 뼈나이 확인 등을 통해

아이의 성장 상태를 확인한 후,

아이의 성장 잠재력을 키워주셔야 합니다.

아이의 유전키가 작게 나오더라도

성장판이 열려있다면 성장치료를 통해

유전키를 극복하고 보다 만족스러운

최종키로 성장할 수 있습니다.

단, 성장치료는 성장판이 많이 열려있을수록

큰 폭의 성장 개선이 가능하기 때문에

작은 유전키로 아이의 성장이 걱정된다면

가능한 일찍부터 치료를 하는 것이 중요합니다.

성장치료와 함께 가정에서도

영양, 운동, 수면 관리를 도와준다면

아이의 키 성장 개선은 충분히 가능합니다.

그러니 아이의 유전키가 작다고 해서

포기하지 마시고, 아이의 성장을 도와주세요.

성장클리닉 서정한의원에서는 성장예측검사를 통해

아이 개개인에 적합한 맞춤형

치료 계획을 수립하고 있습니다.

아이의 건강 및 키성장에 대해

궁금한 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장시기가 지나기 전에

서정한의원에서 성장치료를 시작하시기 바랍니다.

성장기 아이를 키우는 부모님이라면

성조숙증에 대해 들어본 적이 있을텐데요.

성조숙증이란, 여아 만8세 이전, 남아 만9세 이전에

2차 성징 증상이 보이는 경우를 말합니다.

아이에게서 다음과 같은 조기성숙 증상이 보이는 경우

성조숙증을 의심해볼 필요가 있습니다.

급성장기가 아님에도 갑자기 큰 폭으로 성장한 경우,

아이의 머리냄새 및 땀냄새가 고약해진 경우,

여자아이라면, 가슴에 멍울이 생겼다 사라지거나

냉분비물이 나오는 등 현상들이

조기성숙의 대표적인 특징이라고 할 수 있습니다.

아이의 조기성숙을 유발하는 성조숙증이

왜 문제가 될까요?

첫째, 성호르몬이 일찍 분비되면

또래보다 빨리 성장하고,

성장판도 조기 폐쇄되기 때문에

아이의 최종키가 작을 수 있습니다.

둘째, 또래와 다른 신체발달로 인해

스트레스를 받을 수 있고,

신체와 정신연령의 격차로 스트레스를 많이 받게 되면

정서적 문제 및 성격장애가 생길 가능성도 있습니다.

셋째, 여자아이의 경우 너무 일찍 초경이 시작되면

생리통 또는 생리불순이 심해질 수 있으며,

조기 폐경 및 난임, 불임의 확률도 높습니다.

아이에게 신체적, 정신적 문제를 일으킬 수 있는 질환인

성조숙증을 예방하기 위해서는 어떻게 해야할까요?

성조숙증의 대표 원인으로는 바로 소아비만을

꼽을 수 있는데요. 소아 비만은 체지방률을 높여

성호르몬 분비를 촉진시켜 조기성숙하게 합니다.

그러므로 비만 관리는 성조숙증 예방을 위해

필수적으로 이루어져야 하는데요.

비만 어린이의 경우 식단관리 및

운동으로 체중관리를 하여 적정 체중을

잘 유지할 수 있게 해주는 것이 중요합니다.

만약 성조숙증 체크리스트에 해당사항이

하나라도 있다면 아이와 함께

성장클리닉에 방문하셔서 성조숙증 검사하시고,

늦지 않게 치료 시작해주세요.

성조숙증은 제때 치료받는다면

얼마든지 치료와 키성장 모두 가능합니다.

성장클리닉 서정한의원은

성조숙증에 대해 오랜 기간 연구하고

치료를 진행해온 곳으로,

아이들의 건강 및 성장 상태를 확인하여

그에 적합한 처방으로 치료 가능한 곳입니다.

아이의 상태 및 키성장에 대해

궁금하신 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장기가 지나기 전에

서정한의원에서 시작하시기 바랍니다.

2차 성징이 시작됐는데도

아이의 키가 평균보다 작거나

또래 친구들보다 작으면

아이도 부모님도 키성장에 대해 걱정하십니다.

아이들 성장은 성장판이 열려있는 동안

꾸준히 이루어지며, 성장판이 완전히 닫히면

성장이 멈추게 되는데요.

성장판이 닫히는 속도는 개인마다 다르지만,

평균적으로 남아의 경우 고등학교 1-2학년 사이,

여아의 경우 초경 시작 후 2-3년 이내에 닫히게 됩니다.

청소년기에는 2차 성징이 본격적으로 나타나는데요.

2차 성징이 시작된 후 2~3년은

큰 폭의 키성장이 가능한 급성장기이므로

청소년키성장 고민 중이라면

마지막 키성장 기회라고 생각하고,

성장치료를 병행하여 적극적으로

노력한다면 평균키만큼 혹은 희망키만큼의

성장도 기대할 수 있습니다.

성장치료를 받고, 그 효과를 얻기 위해서는

성장판이 열려있는 것이 중요한데요.

성장판은 팔과 다리처럼 긴 뼈의 끝부분에

주로 위치하여 뼈가 자라게 하는 곳으로,

성장판이 완전히 닫히게 되면

더 이상 뼈 길이 성장으로 인한 키성장은 쉽지 않습니다.

그러므로 청소년키성장 고민 해결은

그 치료 시기가 아주 중요하다고 할 수 있으며,

성장판이 많이 열려있을수록 큰 폭의 개선이 가능하므로,

하루라도 빨리 성장클리닉을 방문하여

성장치료를 받는 것이 중요합니다.

성장클리닉에 내원하시면 성장예측검사를 진행하는데,

성장예측검사는 아이의 현재 성장 상태,

성장판 개폐 정도, 뼈나이 등을 통해

성장잠재력과 예상키를 알아보는 과정입니다.

성장클리닉 서정한의원에서는 성장예측검사를 통해

몸의 균형을 찾아 성장판이 닫히는 속도는 지연시키면서,

키를 키울 수 있는 식단 및 운동 안내를 통해

청소년키성장 고민해결에 도움을 드리고 있습니다.

사춘기 아이의 작은 키가 고민되신다면

아이의 성장판이 조금이라도 더 열려있을 때

성장치료를 시작할 수 있도록 하여 아이가

원하는 최종키에 가깝게 자랄 수 있게 해주세요.

아이의 상태 및 키성장에 대해

고민이신 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

글을 남겨주시면 상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장기가 지나기 전에

서정한의원에서 고민해결하시기 바랍니다.

요즘은 스마트폰, 컴퓨터, 바쁜 학원일정 등으로

예전에 비해 아이들의 활동량이

적을 수 밖에 없는 환경입니다.

때문에 운동습관을 길러주는 것이

더욱 중요해졌는데요.

아이들에게 운동습관을 길러주어야 하는

이유는 무엇일까요?

성장기 아이들의 성장에 가장 큰 영향을

주는 것은 바로 성장호르몬인데요.

규칙적으로 적당한 강도의 운동을 꾸준히 해주면

성장판이 자극되어 성장호르몬의 분비가 왕성하게 됩니다.

성장호르몬의 역할은 성장판의 세포분열을 돕고,

단백질 형성을 자극해 균형있는 근육을 만들어 주며,

새로운 세포를 만들어 상처를 치료합니다.

뼈와 근육의 성장을 돕고, 세포를 생성하는 것 외에도

성장호르몬은 피하지방에 축적된 지방질을

분해하여 체중감소를 도와줍니다.

그렇다면 어떤 운동이 어린이성장운동으로 적합할까요?

적당한 강도로, 정해진 시간 동안 진행하며,

지속적으로 할 수 있는 것이

어린이성장운동의 조건이라고 할 수 있습니다.

이러한 조건을 만족시키는

어린이성장운동으로 추천드리는 운동에는

조깅, 스트레칭, 줄넘기, 축구, 농구, 사이클 등이 있습니다.

성장운동으로 적합한 운동이 있다면,

성장기 동안은 피하는 것이 좋은 운동도 있는데요.

지나치게 강도 높은 운동이나

장시간 진행되는 운동,

또는 너무 강도가 낮아 성장판에 자극을 주지 않는 운동은

오히려 아이의 성장에 방해가 될 수 있으며,

성장운동으로는 적합하지 않습니다.

이러한 운동으로는 역도, 기계체조, 레슬링, 유도 등이 있으며,

이와 같은 운동들은 전신의 관절을 사용하기보다는

특정 부분을 집중적으로 사용하거나

특정 부분만 강화시키는 운동, 과도한 자극으로 인해

성장판의 손상을 가져올 수 있는 운동으로,

어린이성장운동으로 좋지 않습니다.

성장클리닉 서정한의원에서는

아이의 현재 성장 상태, 성장판 개폐 유무,

뼈나이와 2차 성징 진행 정도 등을 확인하여

그에 적합한 맞춤형 처방을 통해

아이의 성장가능성을 키우고 있습니다.

아이의 건강 및 키성장에 대해

고민 중인 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

글을 남겨주시면 상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장시기를 놓치기 전에

서정한의원에서 시작하시기 바랍니다~!

큰 키에 대한 관심이 높아진 요즘

성장기 아이를 둔 부모님이라면

내 아이가 큰 키로 자라길 원하십니다.

아이가 또래에 비해 작거나

평균키가 안 된다면 아이의 성장에 대해

걱정하는 것은 당연합니다.

특히 부모님의 키가 작은 경우라면

유전적인 이유로 아이가 자라지 않는걸까 하는

고민을 하시기도 할텐데요.

키성장에 유전적인 요소가 미치는 영향은 23%로,

유전적인 영향보다 후천적인 관리에 의해

최종키가 결정된다고 볼 수 있습니다.

그렇기 때문에 아이의 성장판이 열려있는

성.장.기 동안 아이의 성장 관리를

잘 해주는 것이 무엇보다 중요합니다.

유전키가 작거나 현재 성장이

또래 친구들보다 더딘 경우라도

아이 키늘리기 좋은 타이밍에

적절히 성장관리를 해준다면

아이는 충분히 평균키 이상, 희망키만큼

자랄 수 있습니다.

그렇다면 성장기 아이의 키늘리기

좋은 타이밍이란 언제일까요?

아이들은 태어난 이후 성장판이 열려있는 동안은

꾸준히 성장을 하는데요.

성장하는 동안 두 번의 급성장기를 맞이하게 됩니다.

태어나서 돌이 될 때까지가 큰 폭의 성장을

이루는 첫 번째 급성장기이고,

2차 성징이 나타나는 사춘기 무렵 2~3년동안

두 번째 급성장기를 맞게 됩니다.

이처럼 아이가 키 크는 시기는

정해져 있으며, 특히 아이 키늘리기 좋은

두 번의 급성장기 시기를 놓치지 않고

잘 관리 해주는 것이 중요한데요.

이 시기를 잘 활용하여 성장관리를 해준다면

만족할만한 최종키를 얻을 수 있습니다.

아이의 성장관리를 위해서는 잘 먹고, 잘 놀고, 잘 자도록

아이 생활을 관리해주는 것이

가장 기본적으로 이루어져야 합니다.

성장기 아이라고해서 무조건 많이 아무거나

잘 먹기만 하면 오히려 소아 비만으로

키성장에 문제가 될 수 있으므로

성장에 도움을 주는 다양한 영양소를 고루 섭취할 수 있는

식단으로 편식이나 과식 없이 식사하는

습관을 기를 수 있도록 도와주어야 합니다.

또한, 일주일에 3번 이상 하루 30분~1시간씩

운동하여, 뼈에 자극을 주면

성장호르몬 분비가 촉진될 수 있으므로

성장이 더욱 활성화될 수 있습니다.

뿐만 아니라, 아이가 규칙적인 생체리듬에 따라

양질의 숙면을 취할 수 있도록 한다면,

수면 중 성장호르몬 분비가 촉진되어

자는 중에도 아이가 성장할 수 있게 됩니다.

성장판이 닫혀 아이의 성장이 완전히

멈추기 전까지 아이의 성장관리를 꾸준히 해주셔서

아이가 충분히 자랄 수 있도록 도와주세요.

성장클리닉 서정한의원은

성조숙증에 대해 오랜 기간 연구하고

치료를 진행해온 곳으로,

아이드르이 건강 및 성장 상태를 확인하여

그에 적합한 처방으로 치료 가능한 곳이니

걱정할 것이 없습니다.

아이의 상태 및 키성장에 대해

궁금한 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장기 놓치지 마시고,

서정한의원에서 시작하시기 바랍니다~!

성조숙증은 만 8, 9세 미만의 아동에게

2차 성징 징후가 나타나는 경우를 말합니다.

성조숙증 예방이 중요한 이유는

첫째, 성호르몬 분비가 일찍 시작되면서

성장판이 일찍 닫히게 되므로

아이의 최종키가 작을 수 있습니다.

둘째, 2차 성징이 또래보다 먼저 시작되며,

친구들과 다른 신체 변화로 인해

스트레스를 받거나 정서적 문제가 발생할 수 있습니다.

셋째, 성조숙증으로 인해 성인병 유발의 가능성이 높고,

여자아이의 경우 생리통 또는 생리불순이

심해질 수 있을 뿐 아니라, 조기 폐경이나

난임, 불임의 확률도 높습니다.

이렇듯 아이의 성장과 건강에 위험한

성조숙증을 예방하기 위해서는

어떤 성조숙증음식이 도움이 될까요?

성조숙증 예방을 위한 첫 번째 성조숙증음식은

쌀겨를 활용한 음식입니다.

쌀겨는 체내로 흡수된 환경호르몬을

체외로 배출시키는 역할을 수행하여

성조숙증을 효과적으로 예방합니다.

밀가루 반죽에 쌀겨를 충분히 섞어주거나

쌀겨 성분이 제거되지 않은 현미로

밥을 지어먹는다면 쉽게 먹을 수 있겠죠?

두 번째로 추천드리는 성조숙증음식은

바로 감자와 고구마 등 뿌리채소인데요.

이러한 뿌리채소는 성호르몬의 분비량을

줄여주어 성조숙증의 발달을 막아주고

포만감이 높아 성조숙증의 대표 원인인

비만을 예방할 수 있는 식품이기도 합니다.

마지막으로 소개드릴 음식은

김치와 청국장 등과 같은 전통적인 발효식품입니다.

이와 같은 식품은 GABA 성분이 풍부하기 때문에

호르몬 불균형으로 인한 감정기복과

우울감, 불면증 등을 예방합니다.

뿐만 아니라, 이 음식들은 사춘기의

진행을 늦춰 성장판이 더 오래

열려있을 수 있게 도와주기도 합니다.

이상 성조숙증 예방에 도움되는

식품들을 알아보았는데요.

2차 성징은 본격적으로 시작되기 전에

증상들을 보이기 때문에

초기에 관심을 가지고 증상을 발견한다면

성조숙증 뿐 아니라, 키 성장에 대한

치료도 충분히 가능합니다.

성조숙증 자가진단 테스트를 해보신 후,

만약 리스트에 나와있는 증상들 중 하나라도

확인된다면, 서정한의원에서 성장예측검사를 받아보고,

아이의 상태를 확인해보는 것이 좋습니다.

아이의 상태 및 키성장에 대한

고민을 하고 있는 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

글을 남겨주시면 상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장기가 지나기 전에

서정한의원에서 시작하시기 바랍니다.

청소년기 아이들은 조금씩 외모에

관심을 가지기 시작하며,

날씬하고 큰 키를 얻을 수 있기를 바라는데요.

또래 친구들보다 키가 작거나

평균키보다 작은 경우 작은 키로

스트레스를 받는 경우도 많습니다.

키성장은 성장판이 닫히면서 서서히 멈추게 되는데,

개인마다 성장판이 닫히는 속도는 차이가 있지만

보통 남자아이는 고등학교 1-2학년 사이,

여자아이는 초경을 시작하고

2-3년 이내에 닫히게 됩니다.

청소년기 키고민으로 스트레스를 받고

있다 할지라도 아직 아이의 성장판이 열려있을 때

아이의 성장관리를 잘 해준다면

청소년기 키고민 해결은 불가능한 일이 아닙니다.

청소년기는 2차 성징이 나타나기 시작하며,

신체적 발달이 완성되는 시기이므로,

이 시기의 성장관리는 다른 때보다

더 중요하다고 할 수 있는데요.

특히 성장판 개폐 정도를 정기적으로

체크하여 아이의 성장가능성을

계속해서 체크해주는 것이 중요합니다.

만약 청소년기 키고민 중이라면

늦지 않게 병원을 찾아 성장예측검사를 통해

아이의 현재 성장 상태, 성장판 개폐정도,

뼈나이 등을 알아보셔서 성장 정도에

맞게 성장치료를 받을 수 있도록 도와주세요.

청소년기 아이들은 아직 성장판이 열려있는 경우가

대부분이지만, 청소년기 키고민 해결을 위해서는

성장판이 많이 열려있을수록

성장치료 효과가 크고 확실하므로

큰 폭의 키성장이 필요한 경우라면

가능한 빨리 성장클리닉을 방문해주시는 것이

키 고민해결에 중요합니다.

만약 성장판이 많이 닫혀있다 해도

조금이라도 열려있다면 성장판 지연 치료를 통해

성장판 닫히는 속도를 최대한 늦춰

아이의 성장 기간을 늘려주고,

식단, 운동습관, 수면 등 생활습관 개선 등으로

성장가능성을 키울 수 있으니

키성장 개선하기에는 늦은 것 아닐까

고민하지 마시고, 내원하신다면

성장클리닉 서정한의원에서

키고민 해결을 도와드리겠습니다.

청소년 성장 치료 가능한 서정한의원에서는

꼼꼼한 성장예측검사를 통해

아이 개개인에 맞춤 처방으로 치료를 진행하는 곳으로

청소년기 키고민 해결을 기대할 수 있습니다.

아이의 건강 및 키성장에 대해

고민이신 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

글을 남겨주시면 상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장기 놓치지 마시고,

서정한의원을 찾아주셔서 고민해결하시기 바랍니다.

조금씩 날이 따뜻해지는 요즘

조금씩 봄꽃 개화 소식이 들리기 시작하는데요.

추운 겨울이 지나고 화사하게 핀 꽃들을 보면서

아이도 어른도 모두 즐거운 봄나들이 다녀오시는 건 어떨까요?

오늘은 아이와 가볼만한 3월 꽃축제에 대해 알려드리겠습니다.

<광양 매화축제>

2019.03.08~03.17

전라남도 광양시 다압면 지막1길55

섬진강변 매화마을을 중심으로 매년 3월 중순쯤

열리는 광양 매화축제는 향긋한 새하얀 매화가

가득히 피어있어 많은 관광객들이 발걸음 하는데요.

예쁘게 핀 매화나무 아래 인생샷을 건지는 것은 물론,

광양불고기, 닭숯불구이, 섬진강 재첩 등 맛있는 지역 음식도

다양하니 아이들과 예쁜 꽃구경도 하고,

식도락 여행도 가능한 꽃축제라고 할 수 있습니다.

<구례 산수유 꽃축제>

2019.03.16~03.24

전라남도 구례군 산동면 상관1길45

추운 겨울바람을 이겨내고 피어난 노란 산수유 꽃이

지리산 자락에서 봄소식을 전하는 매년 3월 봄,

노랗게 피어난 산수유 곷이 가득한 길을

걸어보는 것은 어떨까요?

게다가 산수유 곷으로 만든 차나 음식 등을 맛볼 수도 있고,

다양한 체험, 공연도 진행된다고 하니

아이와 가볼만한 3월 꽃축제라고 할 수 있겠죠?

또한, 이 맘 때쯤 지리산 자락에서 고로쇠약수가

한창이라고 하니 지리산 고로쇠물 한잔

마셔보는 것도 좋을 것 같습니다.

<에버랜드 튤립축제 2019>

2019.03.16~04.28

경기도 용인시 처인구 포곡읍 에버랜드로 199

가까이 서울 근교에서도 3월 꽃축제를 즐길 수 있는데요.

바로 에버랜드에서 튤립축제를 즐길 수 있답니다.

에버랜드 튤립축제에 가게 되면

튤립 뿐 아니라 수선화, 무스카리 등

총 110종 120만 송이의 봄꽃을 볼 수 있다고 하니

다양한 봄꽃과 함께 놀이기구도 함께 즐기며

아이들과 좋은 시간보내는 것도 추천드립니다.

튤립축제 기간 중에는 영업 시간도 매일 밤 9시까지

연장된다고 하니, 여유있게 하루종일 즐길 수 있겠죠?

이상 오늘은 2019 아이와 가볼만한 3월 꽃축제를 소개해드렸습니다.

다가오는 따뜻한 봄 아이와 부모님 모두

건강하고 즐겁게 보내시길 바랍니다^^

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성장클리닉 서정한의원에서는

아이들의 건강과 키성장에 대해 오랜 기간 연구해왔으며,

아이의 증상에 따른 적합한 처방을 통해

아이가 충분히 성장할 수 있도록 노력하고 있습니다.

아이의 상태 및 키성장에 대해

고민 중인 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

글을 남겨주시면 상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장기 놓치지 마시고,

서정한의원에서 시작하시기 바랍니다~!

아이 키성장에 대한 관심이

나날이 커지고 있는 요즘

오늘은 아이의 최종키에 영향을 주는

성조숙증에 대해 알아보려고 합니다.

성조숙증이란, 여아는 만 8세 미만,

남아는 만 9세 미만에

2차 성징 증상이 나타나는 경우를 말합니다.

아이 키는 성장판이 열려있는 성장기동안

제대로 성장관리를 해주는 것이

무엇보다 중요한데요.

성조숙증으로 인해 2차 성징이 일찍 나타나면

성호르몬 분비가 시작되며

성장판이 빨리 닫혀 성장기간이 줄어들기 때문에

최종키가 작을 수 있습니다.

성조숙증 자가진단 테스트를 해보신 후

만약 리스트의 증상들 중

하나라도 해당되는 부분이 있다면

성장예측검사를 받아보고,

아이의 상태를 확인해보는 것이 좋습니다.

아이의 최종키를 작게 할 수 있는

성조숙증의 원인으로는 운동부족, 환경호르몬,

고열량의 식사와 과체중, 스트레스 등이 있는데요.

다양한 원인들 중에서도 성조숙증을

유발하는 주요 원인은 소아비만으로,

소아비만 아동의 90%가 성조숙증으로

이어진다는 통계도 있습니다.

그러므로 성조숙증 예방 및 아이의 키성장을

위해서는 고열량의 식사보다는

아이 성장에 필요한 영양소를

고루 갖춘 식사를 할 수 있게 도와주시고,

아이가 과식하지 않도록 관리해주셔야 합니다.

또한, 적절한 강도의 운동을

일주일에 3일 이상 1시간 이내로

꾸준히 해주면 체중 유지에 도움이

될 뿐 아니라, 성장판도 자극되어

성장호르몬 분비가 활발히 일어날 수 있습니다.

나이에 비해 일찍 2차 성징 증상이

나타나거나 아이의 성장이 또래들보다 작은 경우

아이의 최종키를 위해 성장치료를

받을 수 있도록 하는 것이 좋습니다.

또한, 아이의 성장은 성장판이 조금이라도 더

열려있을 때 그 가능성이 더 크고,

성장치료의 효과도 확실하기 때문에

성장치료를 결심하셨다면,

가능한 빠른 시일 내 시작하시는 것이

아이 최종키 고민해결에 도움이 됩니다.

서정한의원에서는 아이의 성장판 개폐정도와 뼈나이

그리고 환경적인 부분까지 면밀히 파악한 뒤

1:1 맞춤 진단을 통해 치료를 진행하고 있어

더욱 효과적으로 문제 개선이 가능합니다.

성조숙증 및 키성장에 대한

고민을 하고 있는 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

글을 남겨주시면 상담을 도와드리고 있습니다.

아이의 성장기가 지나기 전에

서정한의원에서 시작하시기 바랍니다.