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안녕하세요. 서정한의원입니다. :)

요즘 코로나 19 때문에 여러모로 걱정이 많으실 텐데요.

밀폐된 공간을 가실 때는 무조건 마스크 착용 잊지 마세요. 예방이 최우선입니다.

코로나는 물론, 일교차로 인한 감기도 꼭 유의하시기 바랍니다!

또한, 포스팅 작성하기에 앞서 저희 서정한의원에서 참고로 말씀드립니다.

“저희 서정한의원에서는 키 성장 및 성조숙증 진료 외에

일반 진료(감기 및 호흡기 질환)는 일절 하지 않으므로 안심하고 진료 보셔도 됩니다. “

많은 분들께서 미세먼지의 심각성에 대해 잘 모르시는 경우가 많습니다.

그래서 미세먼지가 뿌옇게 자리 잡은 날에도 마스크 하나 안 쓰고 당당하게 걸어 다니시죠.

하지만 눈에 잘 보이지는 않아도 미세먼지가 우리 몸에

얼마나 해로운 영향을 끼치는지 아시나요?

심지어 성장기 아이의 경우 성장을 저해하는 성조숙증까지 유발할 수 있답니다.

따라서 그냥 넘어가서는 안 됩니다.

<성조숙증 유발하는 미세먼지> 지금부터 같이 살펴보시겠습니다.

미세먼지는 눈에 보이지 않을 정도로 입자가 매우 작습니다.

그래서인지 미세먼지의 심각성 및 위험성에 대해 잘 인지하지 못하시는 분들이 많습니다.

하지만 이러한 미세먼지는 건강에 매우 치명적입니다.

WHO에서 1군 발암물질로 지정했을 정도로 위험한 물질인데요.

위험성에 비하여 마스크 착용하시는 분들은 꽤 적은데, 가볍게 생각해서는 안 됩니다.

또한, 성장기 어린아이들에게 있어 미세먼지는 성장을 저해하는

‘성조숙증’까지 유발할 수 있다는 것을 아시나요?

성조숙증과 미세먼지는 대체 어떤 연관성이 있는 걸까요?

폐포를 미세먼지가 통과한다는 것은 우리 혈류를 통하여

몸 전사에 어디든지 갈 수 있다는 의미입니다.

이러한 미세먼지는 성조숙증을 비롯하여 소아비만, 대사증후군, 인지발달장애인,

과잉행동장애 등과 같은 질환들이 생길 위험을 높여줍니다.

특히나 앞서 언급해드린 것과 같이 면역력이 약한 성장기 어린아이들의 경우에는

성장 지연의 문제점도 발생할 수 있습니다.

이렇게 몸에 해로운 미세먼지는 일반 마스크를 착용하는 거로는 예방할 수 없습니다.

위 사진을 참고하시고 미세먼지 마스크를 따로 구입하여 사용하시는 것을 권장해드립니다.

또한, 미세먼지 마스크 착용법 및 주의사항도

위 사진을 보시고 참고하여주시기 바랍니다.

사랑하는 우리 가족, 우리 아이, 친구들에게도 올바른 마스크 구입 및 착용법을 알려주고

미세먼지뿐만 아니라, 코로나로부터 예방할 수 있도록 공유해봐요.

요즘은 특히나 모두 마스크 필수 착용 잊지 마시고, 늘 건강 유의하세요!

이상으로 <성조숙증 유발 원인, 미세먼지> 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

미세먼지의 심각성 및 위험성, 이제 확실히 아시겠죠?

미세먼지 차단용 마스크를 꼭 구입하시고

착용법 및 주의사항도 숙지하여 주시기 바랍니다.

성장기 우리 아이의 성장, 키 성장, 성조숙증 등

성장에 관해 궁금하신 모든 사항은 언제든 편히 문의해주시기 바랍니다.

24시간 친절한 전화 상담 및 온라인 상담 도와드리겠습니다. :)

읽어주셔서 감사드리며,

오늘도 즐거운 하루 보내시기 바랍니다. :)♡

올 겨울에는 유난히 '미세먼지 주의보'가 심심찮게 들리고 있는데요.

미세먼지로 인해 호흡기 및 피부과 질환으로 병원을 찾는 경우도 늘고 있다고 합니다.

미세먼지는 소리없이 질병을 가져오기때문에 '침묵의 살인자'로도 불릴정도 입니다.

1년 전인 2014년 1월 22일에도 수도권에는 초미세먼지 주의보가 발령됐었습니다.

겨울이라고 안심할 수 없는 '미세먼지', 어떤 악영향을 미치는지 알아볼까요?

미세먼지는 꽃가루, 집먼지진드기, 황사 등과 함께 알레르기 유발물질로 꼽힙니다.

코와 연결된 목 기관지 점막으로 알레르기 유발물질이 퍼져 천식을 유발하기도 하고,

코와 귀를 연결해주는 통로를 자극해 부어오르게 하거나 코를 통해 귓속으로 들어온 미세먼지가 공기를 차단하고 중이염을 악화시킨다고 합니다.

또한 콧속을 막아 코를 심하게 골게 할 수도 있으며, 더 나아가 수면장애를 겪게 하기도 합니다.

표피세포에 노출되는 미세먼지 농도가 높을수록 세포생존력이 떨어지기 때문에 면역력또한 약해지게 되니

연세 지긋하신 어르신이나 어린아이같은 노약자에겐 치명적인 것입니다.

<그렇다면 어떻게 예방해야할까요?>

1. 알레르기 유발물질이 많은 시기엔 외출을 삼가거나 마스크를 활용헙나더,
2. 약물을 처방받아 알레르기 반응을 줄여 천식 등의 합병증으로 가는 염증반응을 가라앉힙니다.

3. 아주 낮은 농도로 알레르기 유발물질에 노출하면서 차츰 면역체계를 개선한다.
4. 물을 많이 마십니다.

물은

체내에 축적되는 미세먼지와 각종 노폐물 배출 및 건조한 체내 수분 유지를 위해서도 적정량을 충분히 마셔주어야 한다.

하루 적정 물 섭취량은 8잔(1.5~2L)으로 여덟 잔을 한번에 마시는 것보다 여덟 번에 걸쳐 나눠서 마시는 편이 더 좋으며,

마시는 속도도 최대한 천천히 하는 것이 체내 부담 없이 흡수를 도와준다고 합니다.

물을 충분히 마시면 피부 수분감 유지는 물론 체내 대사가 원활해져 세포에 영양을 공급하는 것은 물론

몸 속 노폐물 배출도 원활해져 건강 유지에 도음이 된다.

면역력이 적고 호흡기질환이 약한

어린 아이들은 건강관리에 특히 신경을 써주어야 합니다.

더불어 아이들이 미처 신경쓰지 못하는 '키성장'에도 관심을 가져주세요.

아이들이 처음 겪는 몸의 특징적인 변화로 2차성장을 겪을 경우

부모님들이 변화를 먼저 살펴봐주시는 것이 좋습니다. 

평균 나이보다 빠르게 시작하거나 그러한 증상을 보이는 경우

사춘기가 빨리 시작되어 성장판이 닫히는 시기도 빨라져 키성장에 문제가 생길 수 있습니다.

여아의 경우 초경을 시작하고 2년 정도를 사춘기라고 하는데, 초경 시작 이후로 점차 성장판이 닫히기 때문에

초경지연탕을 통해 건강하게 초경을 지연시키는 방법이 있습니다.

초경을 빨리 시작할 수록 성장판이 닫히는 시기가 당겨진다고 보시면 됩니다.

남아의 경우 변성기 시작 이후를 말합니다.

아이들이 건강하고 멋있게 성장할 수 있도록

면역체계와 같은 건강관리 뿐 아니라 아이들 건강한 키성장에도 관심을 가져주세요.

[분당 키성장 성조숙증 서정한의원]