성조숙증은 성호르몬이 평균보다 이르게 분비되어
사춘기가 일찍 오는 것을 말합니다. 
평균보다 보통 2~3년 가량 일찍 사춘기가 나타나면
성조숙증을 의심할 수 있습니다.

정확하게는 여아 만 8세 이전, 남아 만9세 이전에
2차 성징이 나타난다면 성조숙증이라 진단합니다. 

성호르몬이 일찍 분비되면

성장호르몬의 작용은 반대로  일찍 끝나게 되는데요.
때문에 성장호르몬에 의해 움직이는

성장판이 일찍 닫히게 됩니다.

아이의 키는 성장판이 열려있는 동안만 크는데,

성장판이 일찍  닫히면 그만큼 키클 시간도 짧아져

충분히 크지 못하는 것이죠.

성조숙증의 원인으로는 여러가지가 있습니다. 
첫째, 비만을 들 수 있는데요.
체중이 늘어나면, 특히 체지방이 늘어나게 되면

비만세포에서 렙틴이라는 물질이 분비되는데

이는 성호르몬의 분비를 자극시켜 사춘기를 앞당깁니다. 
따라서 개인차는 있지만, 대체로 비만인 아이들이

사춘기와 초경이 빨리 나타나게 됩니다. 

둘째, 성조숙증은 유전적 요인이 7~80% 영향을 받습니다.
부모의 사춘기가 빨랐었다면

자녀의 경우에도 사춘기가 빨리올 가능성이 높기 때문에

반드시 아이들도 체크해 보아야 합니다. 

셋째, 환경호르몬입니다.
환경호르몬은 내분비계 교란물질로 불리는데,

체내에 흡수되면 정상적인 호르몬 작용을 방해하여

마치 호르몬같이 작용합니다.

여자들에게는 특히 자궁내막증, 자궁선근종, 불임을 야기하고
아이에게 영향이 갈 경우에는 자폐, ADHD, 성조숙증을 일으키지요.

성조숙증의 증상으로는, 여아의 경우 가슴멍울을

가장 먼저 확인해 볼 수 있습니다.

간혹 살집이 있는 아이의 경우 살과 혼동되어

이리 저리 만져보는 경우가 있습니다.

가슴멍울을 확인 한다고 만짐으로써

오히려 자극을 주는 것은 좋지 않으며,

옷이나 어딘가에 스치거나 닿을 때 아이가 통증이나

불편감을 느끼지는 않는지, 유두와 유륜의 색이

전보다 짙어지지는 않았는지를 먼저 확인해보세요.

또한, 흰색 혹은 투명의 질 분비물이 보이는 경우,

엉덩이가 부쩍 커지는 경우 여아의 성조숙증을

의심할 수 있습니다. 

남아의 성조숙증 증상으로는,

고환의 크기가 커지거나 색이 짙어지는 경우,

수염, 액모 등 전체적으로 체모가 눈에 띄고 짙어지는 경우,

목소리가 변할 경우(변성기)가 있습니다. 

남아 여아 공통으로는,

호르몬 변화로 피지 분비가 왕성해져

두피에서 냄새가 난다거나 얼굴에 여드름이 생기고,

음모가 보이는 경우 성조숙증을 의심해볼 수 있겠습니다.

성조숙증은 치료시기를 놓치지

않는 것이 가장 중요합니다.

치료 시기를 놓치게 되면 이른 성장판 폐쇄로

아이의 최종키가 작을 가능성이 큽니다.

아이의 성장기는 한번 뿐이기 때문에

이 시기를 놓치면 사춘기 이후, 성인이 된 후에

키를 키우는 것은 어렵지요.

성조숙증은 또래보다 어린 나이에 성인으로 가는 과정인

사춘기의 신체 변화를 겪기 때문에

아이가 심리적으로 불안할 수 있으며

대외적으로도 또래와 다른 신체 변화로 이질감과 불안감,

혹은 놀림의 대상이 되어 교우관계에 문제를 겪기도 합니다.

만약 내 아이가 또래보다 큰 아이라거나,

최근 1년 간 급성장을 했다면,

혹은 위에서 말씀드린 성조숙증 증상 중

하나라도 발견되었다면

성조숙증을 의심해 볼 필요가 있습니다.

마냥 걱정하고 있기 보다는 빠른 판단으로

더이상의 진행을 막아준다면,

조기 치료는 충분히 가능합니다.

​

성조숙증은 성장판이 닫히기 전,

치료 시기를 놓치지 않는 것이 가장 중요하기 때문에

빠른 시일 내에 성장클리닉 서정한의원에 내원하셔서

전문가와의 상담을 통해 적절한 치료를 받을 수 있도록 해주세요.

일반적으로 성장판 검사는

2차 급성장기, 사춘기가 오기 전에

해보는 것이 좋습니다. 

연령으로는 여아 9~10세, 남아 11~12세 정도에

성장판 검사를 받아보는 것을

권장드리는데요.

성호르몬 분비가 활발해지는 사춘기가 시작되면

성장호르몬의 분비가 점점 줄어들면서

성장판이 닫히고 키성장도 멈추게 되는데,

이 시기에 접어들면

성장판 검사 후 성장치료를 통한

키성장이 까다로워 지기 때문입니다. 

갈수록 아이들의 성장속도가 빨라지면서

신체적으로나 정신적으로 일찍 성숙하는

아이들이 많아지고 있습니다.

일찍 크는 아이들의 부모님들께서는

성장 부진없이 남들보다 잘 큰다고

생각하시기 쉬운데요.

어릴 때 큰 아이들이 최종키도 클 것이라는

생각은 위험합니다.

일찍 크는 만큼 성장이 일찍

멈추게 될 수도 있기 때문이지요.

따라서, 성장판 검사는 작은 아이들 뿐 아니라,

나이에 비해 큰 아이들도

정확한 검사를 통해 성조숙증의

가능성은 없는지 등을

체크해 보시는 것이 좋습니다.

성장판 검사를 통한 아이의 상태 확인과

성장치료는 왜 필요할까요?

아이의 키는 유전이라 여겨,

부모가 작은 경우 더이상 키성장의 가능성이

없다 생각하시는 경우가 있습니다.

하지만 한 연구 결과에 따르면

아이의 키는 유전적 요인은 23%로

적은 비중만을 차지하는데요.

때문에, 아이들이 잠재적으로 더 클 수 있음에도

중요한 성장 시기를 놓치고 있지요.

아이들의 키성장은 77%가

후천적, 환경적 요인의 영향을 받습니다. 

부모의 키가 작다 하더라도

후천적인 영양 상태나 운동,

수면, 생활습관 등 환경적인 요인에 의해

최종키는 충분히 크게 키울 수 

있다는 의미이지요.

그렇다면

후천적으로 키를 키우기 위한

키크는 방법, 어떤것이 있을까요?

먼저, 생활습관의 개선이

우선되어야 합니다.

첫째로는 TV, 스마트폰, 컴퓨터는

줄이는 것이 좋습니다.

이러한 활동들은 대부분 실내에서

앉아서 혹은 누워서 하게 되지요.

신체 활동이 줄어들면 근육과 뼈가 약해지고

성조숙증을 일으키는

비만이 되기도 쉽습니다. 

또한, 실내에만 있게 되면

햇빛이 만드는 비타민 D의 흡수가 적어지는데요.

비타민 D는 아이들의 면역력을 높이고

뼈의 성장을 도와,

성장기 아이들에게는

아주 중요한 필수 영양소입니다.

후천적인 노력으로 키를 키우려면

성장판이 열려있어야 한다는

전제가 필요합니다.

성장판의 개폐 정도도 영향이 있으며,

2차 성징이 이미 시작되고

성장판이 많이 닫힌 상태의 중고등학생 키는

후천적인 노력으로 키우기가

더욱 쉽지 않지요.

영양 불균형과, 소아비만, 성조숙증 등
성장 부진의 원인은 다양합니다. 

이러한 원인들은 예방하고
아이의 건강한 키성장을 미리부터

관리하기 위해서는
성장판검사시기 놓치지 않는 것이 중요합니다.

따라서 일찍부터 아이 키성장에 관심을 가지시고
성장판검사시기를 체크하여
예상 키 보다 더 자랄 수 있도록 해주세요.

갈수록, 호감도를 결정하는 요인 중
건강하고 훤칠해 보이는 키의 중요도가

높아지고 있는 만큼,
자녀의 키성장에 대해 걱정과 고민만
하고 계시기 보다는
성장클리닉 서정한의원에서
정확한 성장판 검사 먼저 받아보시기 바랍니다.

남아성조숙증은 여아성조숙증에 비해
그 수가 적고 증상도 두드러지지 않아
발견이 늦어 제때 치료하지

못하는 경우가 많은데요.

남자아이들은 여자아이들에 비해
늦게까지도 큰다고 믿어,
"조금 더 기다려 보자, 나중에 크겠지"하고
키성장을 최대로 할 수 있는 중요한 성장기를

놓치시고 늦은 후회를 하시곤 합니다.

성조숙증은 예방과 조기 진단이

가장 중요합니다.
이를 위해서는 부모가 아이의 성장을

관심 있게 체크하고
신체적, 심리적 변화를 유심히 살피는 것이
큰 도움이 되는데요.

만약 아래와 같은 증상이 남아 만 9세 이전에

하나라도 나타난다면
성조숙증을 의심하고 성조숙증 검사를

받아보는 것이 좋습니다.

< 남아 성조숙증 증상 체크리스트 >

1. 호르몬 변화에 의한 피지 분비로 머리에서 냄새가 난다.

2. 음모가 보이거나 고환이 커지고 검게 변하기 시작한다.

3. 목소리가 변하거나 목젖이 나온다(변성기).

4. 최근 키가 아주 빨리 자란다(6개월에 5cm 이상).

5. 여드름이 나기 시작한다.

6. 키에 비해 과체중이거나 비만이다.

7. 어깨가 넓어지고 근육이 발달한다.

"변성기가 시작되고 키가 안커요"

"최근 갑자기 훅 크더니 더이상 안크는 것 같아요"

남아성조숙증.을 조심해야 하는

가장 큰 이유 중 하나는

성조숙증이 성장을 방해해

최종키를 작게 만들기 때문입니다.

성호르몬의 이른 분비는

성장판 닫히는 시기.를 앞당겨

최종키를 작게 만들 가능성이 높습니다.

외모 중에서도 키를 중요시 여기는

남자 아이들에게 작은 최종키는

큰 스트레스로 작용하여

심리적으로도 큰 문제가 되죠.

"그렇다면, 성조숙증의 원인은?"

여러가지가 있지만,

대표적으로는 환경호르몬에의 노출,

서구화된 식습관과

줄어진 신체활동으로 인한 비만,

유전적 요인 등을 꼽을 수 있습니다.

계속해서 증가 추세를 보이는 성조숙증은

예방이 첫째이며,

이미 증상이 보인다면

치료 시기를 놓치지 않는 것이

무엇보다 중요합니다.

정확한 성장판 검사를 통해서

뼈나이를 바로 알고

키를 키울 수 있는 기회를

놓치지 않아야 하는데요.

​

또한, 성조숙증에 좋은 음식과

피해야할 음식을 알고

아이가 바른 식습관을 가질 수 있도록

부모가 도와주어야 합니다.

식습관 만큼이나 중요한 것이

올바른 생활습관입니다.

첫째, 늘 바른 자세로 앉도록 해주세요.

엉덩이를 의자 안쪽으로 넣고

허리는 곧게 펴되

너무 경직된 자세는 피해야 합니다.

둘째, 푹신한 침대보다는 방바닥에 이불을

조금 두껍게 깔고 자도록 하세요.

너무 푹신한 침구는 누워 있을 때

엉덩이 부분이 밑으로 가라앉기 때문에

척추가 자연스런 모양을 유지하기가 어려워요.

여아성조숙증 보다 육안으로

확인하기도 어렵고 애매해

종종 치료 시기를 놓치게 되는 남아성조숙증

앞서 알려드린 남아성조숙증 증상을 알아두셨다가

의심되는 증상이 보일 경우

빠른 시일 내 성장클리닉에 내원하셔서

정확한 검사를 통한 치료를

받을 수 있도록 해주세요.

성장클리닉 서정한의원은 오랜 기간

성조숙증에 대해 연구해온 곳으로

획일화된 처방이 아닌 아이 개개인의 성장 및

건강 상태를 고려한 맞춤 치료 계획을

수립하고 있습니다.

​

홈페이지 상담게시판을 통해

글을 남겨주시면 상담을 도와드리고 있으니,

무엇보다 아이의 건강한 키성장을 위해

성장클리닉 서정한의원에서 시작하시기 바랍니다.