키성장프로그램으로 아이 키 키워주기

 

 

 

 

아이는 성인이 되기 전이면 언제든

원하는만큼 자랄 수 있는 것이 아니라

키크는 시기가 정해져 있는데요.

 

 

일반적으로, 아이들은 태어나서 돌이 될 때까지

키가 가장 많이 자라다가

2세부터 사춘기 전까지는 성장속도가

매년 조금씩 줄어드는 추세를 보이며,

2차 성징이 나타나는 사춘기 무렵 2~3년동안

급성장기를 맞아 마지막으로 성장을 하고,

이후로는 성장속도가 급격하게 줄어듭니다.

 

 

 

 

 

 

이처럼 아이의 성장시기는 정해져 있고,

그 패턴이 있기 때문에 그때그때 나이에 맞는 관리를 해주어

아이가 잘 자랄 수 있도록 해주는 것이 중요합니다.

 

 

 

아이의 성장시기를 놓치지 않고, 잘 관리해주는 것이란

아이가 잘 먹고, 잘 놀고, 잘 자도록

도와주는 것이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

성장기 아이들은 무조건 많이, 무조건 잘 먹기만 하면

되는 것이 아니라 양질의 단백질과 비타민 및 무기질 등

성장에 도움을 주는 다양한 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록

식단관리를 해주는 것이 필요합니다.

 

 

 

또한, 일주일에 3번 이상 하루 30분~1시간씩

규칙적으로 운동하여, 뼈와 성장판에 자극을 준다면

성장호르몬 분비 촉진을 도와

성장이 더욱 잘 이루어질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

그리고 아이가 정해진 시간에 잠들고, 깊은 숙면을

취할 수 있도록 생체리듬 조성을 도와준다면,

자는 동안 성장호르몬이 분비되며

자는 중에도 아이가 성장할 수 있게 됩니다.

 

 

 

이렇듯 성장기 아이들은 부모님이 조금만 더 관심을 갖고 관리해주면

아이가 나이에 맞는 적정 성장속도를 유지하며,

건강하게 자랄 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

하지만 아이의 성장시기에 여러 노력을 하고 있음에도

성장기의 아이가 매년 4~6cm정도씩 자라고 있지 않다면

성장 부진을 의심하여야 하며,

키성장프로그램을 알아보실 필요가 있습니다.

 

 

 

키성장프로그램은 아이의 성장판 개폐정도, 골연령,

신체기관의 건강유무, 영양상태 등에 대한 분석을 기반으로

아이의 성장을 위한 진료와 운동처방, 영양상담이

이루어지는 것인데요.

 

 

 

 

 

 

이를 통해 아이의 어떤 부분이 문제가 되어

성장에 영향을 주고 있는지 알아보고, 개선, 보완한다면

아이의 성장 부진은 얼마든지 치료 가능합니다.

 

 

 

단, 키성장프로그램은 아직 성장판이 열려있을 때만

그 효과가 크고, 확실하기 때문에

조금이라도 성장 부진이 걱정된다면

늦지 않게 내원하셔서

아이의 성장시기 놓치지 않는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

성장클리닉 서정한의원은

아이들 키성장에 대해 오랜 기간 연구하고

치료를 진행해온 곳으로,

아이들의 건강 및 성장 상태를 확인하여

그에 적합한 처방으로 치료 가능한 곳입니다.

 

 

 

아이의 상태 및 키성장에 대해

궁금한 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장시기 놓치지 마시고,

서정한의원에서 키성장프로그램 시작하시기 바랍니다~!