성장기 아이들을 키우는 부모님이라면

내 아이가 얼마나 클 수 있을지 자녀예상키를 계산해보기도 하고

아이의 성장에 관심을 가지고 알아보실텐데요.

 

 

 

요즘 아이들 희망키는 여자 아이들은 163cm이상,

남자 아이들은 180cm이상으로 큰 키를 선호하는데요.

아이들 뿐 아니라, 부모님들도 자녀예상키가 크게 나오길 바라고,

아이가 작은 키로 고민하지 않기를 바라십니다.

하지만 대부분 자녀예상키를 알아본다면

희망키를 얻기란 쉽지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

다행히도 키는 유전적인 영향은 23%에 불과하며

균형 잡힌 영양의 섭취와 수면, 운동 등

후천적인 관리로 얼마든지 달라질 수 있기에

성장기 때 체계적인 관리를 통해

성장 가능성을 충분히 키워준다면

현재의 자녀예상키 결과는 달라질 수 있습니다.

 

 

 

자녀예상키가 달라지게 할 수 있게

하려면 어떤 노력들이 필요할까요?

 

 

 

 

 

 

먼저, 뼈와 근육의 성장을 도와주는 영양소 섭취가

가능하도록 아이의 식단관리를 도와주세요.

단, 지나친 영양 섭취는 오히려

영양과다로 인해 비만의 원인이 될 뿐 아니라,

성조숙증으로 이어지기도 하여

성장 방해 요인이 되기도 하기 때문에

적당량 식사할 수 있도록 해야합니다.

 

 

 

또한, 규칙적인 생활습관 형성으로

아이의 성장을 도울 수 있습니다.

아이가 충분한 수면을 취하는 것만큼

일정한 시간에 잠들고 깨어나는 규칙적인

수면습관을 가지는 것도 중요한데요.

이를 통해 수면 중 성장호르몬 분비가

충분히 이루어질 수 있도록 합니다.

 

 

 

 

 

 

뿐만 아니라, 아이가 평소 비염이나 축농증과 같은

소모성 호흡기 질환이나

소화 불량과 같은 영양소 흡수 관련 질환들,

아토피 등으로 잔병치레가 잦다면

아이의 성장에 에너지가 충분히 쓰이지 못하고,

수면의 질을 낮춰 성장을 저해할 수도 있습니다.

그러므로 기저 질환들을 면밀히 살펴야 하며,

해당 질환들에 대한 치료와 함께 성장치료가 병행되어야 합니다.

 

 

 

자녀예상키 결과 아이 키성장이 고민되거나

아이가 또래보다 작다면

성장예측검사를 통해 성장판이 닫힌 정도 및 정확한 뼈나이,

성장 부진의 원인을 파악하는 등

아이가 성장치료를 받을 수 있도록 도와주셔서

아이가 충분히 자랄 수 있도록 해주세요.

 

 

 

 

 

성장클리닉 서정한의원에서는

아이의 성장 상태 및 건강 상태를 꼼꼼하게 파악한 후

이에 적합한 맞춤형 치료 계획을 수립하고 있습니다.

 

 

 

뿐만 아니라, 엄선된 안전한 한약재들만을 넣고 만든 한약으로

성장 방해 요인은 찾아 제거하고, 동반된 질환 치료를 통해

건강하고, 성장에 가장 적합한 몸 상태를 만들어 줍니다.

 

 

 

 

 

 

아이의 건강 및 키 성장에 대해

고민 중이신 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

글을 남겨주시면 상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장기 놓치지 마시고,

서정한의원에서 성장치료 시작하시기 바랍니다.

 

 

 

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