공부해라. 성적 좀 올리자.
키는 언제 클래? 아직도 그대로구나
등의 부모님은 아무생각 없이
하는 말이지만 정작 아이에겐
그것들이 다 스트레스로 작용합니다.

스트레스를 받는 아이들은
호르몬에 불균형을 가져오기 때문에
성장호르몬이 제대로 분비되지
않을 수 있습니다. 그렇다면
그것이 키성장에도 영향을 주는 것입니다.

평생 스트레스 받지 않고 살 수 없듯이

스트레스를 받는다면 그것을 잘 풀어주는
연습을 하는 것이 중요한데요.

받은 스트레스를 풀기 위해서는
게임을 하거나 잘못된 방향으로
나갈 수 있는데요.

스트레스는 가능한 즐겁게 풀 수 있게
해주는 것이 좋으며 전자기기를
사용하거나 게임을 하는 것은
오히려 아이에게 폭력적인 것이
노출될 수 있기 때문에 피해야합니다.

운동을 하면서 에너지를 풀어내고
성장판을 자극하여 키성장에도 좋은
영향을 줄 수 있습니다.

성장판은 열려있는 동안에 자극을
해주면 성장호르몬이 분비하여
키성장에 도움이 되는데요.

그러니 아이가 알아서 하게끔 하는 것보단
부모님이 운동이나 혹은 아이가
좋아하는 취미생활로 같이 움직일 수
있도록 하는 것이 좋습니다.

키성장을 위해서는 최대한 긍정적인
생각을 할 수 있도록 하는 것이 좋으며
부모님도 아이를 위해 생각하는
습관을 만들어주는 것이 좋습니다.

무조건적으로 안된다는 말을 하기 보다는
아이와 함께 풀어내면서 아이와 소통을
할 수 있는 기회도 같이 만들어가시기 바랍니다!

될 수 있다면 운동은 근육이 생기는
운동은 피하고 줄넘기나 농구,
자전거타기, 조깅 등을 해주는 것이
아이 키성장에 더 좋습니다.

또한 먹는 식단에서도 인스턴트들은
피하고 건강한 식단으로 먹는다면
원하는 최종적인 키성장을 볼 수 있을 것입니다!

보통 성조숙증의 비율은 여아가
남아에 비해서 훨씬 많은 숫자를
기록하고 있는데요.

그래서 남자 아이가 있는 집은
더욱 소홀하게 넘어갈 수 있습니다.

하지만 성조숙증의 비율은 계속해서
올라가고 있는 것처럼 남아 성조숙증도
이제는 먼 이야기가 아닌 내 아이에게도
일어날 수 있는 일이 되었습니다.

보통 2차성징이 나타나기 전에
다양한 증상들이 보여지는데요.

남아의 경우 고환이 커지며
수염이 나거나 겨드랑이에 털이
나는 등의 증상을 보이지만
부모님들이 육안으로 확인하기에
어렵다보니 시기를 놓치는 경우들이 있습니다.

서정한의원 성조숙증 클리닉에서는
아이들의 상태를 먼저 진단한 후에
체질에 따라 아이에게 주어지는 처방이
달라질 수 있습니다.

1대1로 상담을 한 후에 아이에게
적합한 방법으로 처방을 해드리고
있으니 좋은 결과로 나타나게 됩니다.

특히 남학생의 경우에는 키가 작아
스트레스를 받기도 하며 괴롭힘을
당하기 때문에 이에 맞는 교육도
같이 시켜주는 것이 좋은데요.

자신보다 약한 친구라고해서 괴롭히지 않고
만약 자신의 몸에 변화가 생겼다면
즉시 부모님에게 말해야 한다는 것을
교육을 통해 말해줘야 합니다.

그저 잠깐 창피해서 넘어갔다가는
아이 자체로 컴플렉스를 극복하지
못할 수 있습니다.

갈수록 늘어나는 성조숙증!

이제는 남의 일이 아닌 우리 아이에게도
일어날 수 있는 일이니 정확하게
진료를 받는 것이 가장 중요합니다.

진료를 받아 현재 상태를 알아보고
그에 맞게끔 식단부터 생활습관,
운동까지 처방을 받는다면
훨씬 좋은 결과를 만들어낼 수 있습니다!

점점 숫자가 많아지는 성조숙증때문에
성장기의 아이를 둔 부모님들은
괜히 걱정이 될 수 밖에 없는데요.

우리 아이가 성조숙증이 발병하면
어쩌나 하는 고민들이 있는데 성조숙증을
막기 위해서는 원인부터
살펴봐야 할 것입니다.

성조숙증의 원인은 다양하게 있지만
스트레스, 소아비만, 운동부족,
환경호르몬의 영향들이 있는데요.

보통의 경우 스트레스와 소아비만등이
많은 비중을 차지하고 있으며
평소에 밥은 똑같은 양으로 먹지만
운동을 하지 않는 아이들에게도
체지방량이 올라가기 때문에
성조숙증에 노출 될 위험이 있습니다.

성조숙증은 아이의 성장을 방해하는 것
뿐만 아니라 정서적으로도 아이에게
힘들어할 수 있는데요.

자신이 친구들에 비해서 작아지는
모습을 보이면서 자신감이 사라지고
그로인해 소심한 성격으로 변할 수 있습니다.

서정한의원 성조숙증클리닉은
25년이상 진료하고 있으며 아이들의
상태를 진료하여 현재 상태에 대해
알아볼 수 있으며 문제가 있는 경우엔
아이의 상태에 맞는 처방을 해드립니다.

그 외에도 평소에 집에서 관리할 수 있게끔
생활습관 개선방법들도 알려드립니다.

평소에 아이가 잘 때도 깊게 잘 수 있게
불을 차단하고 소음도 차단할 수 있도록
해주면 성장호르몬이 분비되기 때문에
키성장에도 도움을 줄 수 있습니다.

그러니 아이의 현재 상태를 같이
알아본 후에 아이에게 맞는 처방으로
키성장을 높일 수 있도록 해야 합니다.

아이가 만약 뚱뚱하다면 나중에
키로가겠지 하는 생각을 하기보다는
소아비만은 아이의 키성장에
영향을 줄 수 있기 때문에
사전에 예방을 해야합니다.

성인이 아닌 아이들은 관리를 하지
않으면 금방 살이 찌게 되며
후에 성인이 하는 다이어트를 하면
오히려 뼈의 성장을 방해할 수 있기
때문에 사전에 관리해야 합니다.

그렇다면 소아비만이 아이의
키성장에 어떤 영향을 줄까요?

몸에 살이 찌게 되면 렙틴이라는
호르몬이 분비되면서 성조숙증의
발병 가능성을 높이는데요.

성조숙증은 성호르몬을 분비하여
아이의 성장판을 빨리 닫히게 만듭니다.

그로인해서 아이의 키성장이
빨리 끝날 수 있으므로 관리가 필요하죠.

만약 아이가 소아비만인 상태라면
살을 뺄 수 있게끔 만들어주는 부모님도
계실 것이라 생각되는데요.

무작정 밥을 먹는 양을 줄이거나
한가지 음식으로만 다이어트를 하는 등
성인들이 쓰는 방법으로 다이어트를
하다가는 오히려 키가 크는 것을
방해할 수 있는데요.

성장기의 아이들은 영양이 충분하게
이뤄져야하며 그 과정에서 뼈가
성장하면서 키가 크기 때문에 무작정
굶은 다이어트들은 오히려 독이 됩니다.

평소에 아이의 식단을 관리해주고
인스턴트나 패스트푸드 등을 피하는
것이 좋습니다.

특히 성장기의 아이들은 아침을
챙겨먹어야 두뇌회전에도 빨라지기
때문에 아침을 꼭 먹을 수 있도록
하는 것이 키성장에 좋습니다.

그러니 평소에 아이에게 비만이 되지
않도록 관리를 해주는 것이 좋으며
식사 관리와 시간을 내서 스트레칭이나
성장판 자극 운동들을 해주는 것도 좋습니다.

우리 아이 키성장!

관리만 잘 해준다면 충분히 가능하니
성조숙증의 위험에서 빠져나갈 수 있게
만들어주시기 바랍니다!

클 시기에는 잘 느끼지 못하지만
막상 나중에는 1cm의 소중함을
느낄 수 밖에 없는데요.

키성장은 성장판이 열려있을 때
해야하는 것이 맞으며 성장판이
닫힌 후에는 어떤 성장치.료를
하더라도 효과를 느낄 수 없습니다.

그렇기 때문에 평소에 관리를
어떻게 하는지도 굉장히 중요한데요.

먹는 것을 조심해야하며
평소에 운동을 하는 습관을
만들어주는 것이 좋은데요.

운동을 하면서 혈액순환을
시켜주고 성장판도 자극하여
키를 성장하게끔 만들어줍니다.

아이들이 키가 크지 않는다고해서
스트레스를 받게되면 키성장 호르몬에
영향을 주기 때문에 키성장이
어려울 수 있기 때문입니다.

아이의 키가 작다는 이유로
혼을 내거나 잔소리를 하는 등의
스트레스를 주기 보다 같이 운동할까?
이렇게 해보는 것은 어떨까 하는 등의
권유방법을 사용하는 것도 좋습니다.

아이들이 학업에 집중하게 되면서
점차 잠을 자는 시간이 줄어들고
그로인해서 많은 영향을 받는데요.

스트레스를 풀 때도 전자기기의
게임이나 영상으로 풀기 보다는
운동이나 다른 취미생활을 만들어
건전하게 풀 수 있게끔 하는 것이 좋습니다.

후천적인 관리가 77%로 유전적인
요소보다는 더 많이 차지하고 있으니
아이들의 키성장과 관련해서
관심있게 지켜보는 것이 좋습니다.

아이와 함께 같이 운동을 하거나
평소에 아이가 잠을 잘 때는 숙면을
할 수 있는 환경을 만들어주는 것이
아이의 키크기에 좋은 영향을 줍니다!

철이 빨리 들어버린 아이들을 보며
'착하다. 온순하다' 등의 칭찬을
해주는 경우들이 있는데요.

하지만 이러한 칭찬이 아이에게
꼭 좋은 것만은 아닙니다.

아이가 성숙한 생각을 갖고 있도록
만들어버리는 것이며 그 과정에서
성조숙증이 발생할 수 있기 때문입니다.

성조숙증은 아이가 또래에비해서
2차성징이 빨리 나타나는 것을 말하며
처음에는 키가 빨리 성장하는 것처럼
보이지만 나중에 최종적인 키는
작다는 것을 알 수 있습니다.

또한 성조숙증의 경우에는 성호르몬이
분비되기 떄문에 그로인해서 성장판도
닫히는 속도가 빨라지고 있는데요.

성장판이 닫히기 전에 아이의 상태를
확인해보고 관리하는 것이 좋습니다.

계속해서 아이에게 성숙해지기를 바라기보단
제대로 크고 있는지를 같이 확인하는 것이
우선이며 진료를 받고 아이에게 이미
성조숙증이 시작됐다면 치료를 받는 것이 좋습니다.

성조숙증이 위험한 것이 성장판을
닫히는 속도를 빨라지게 만들기 때문에
제대로 된 키크기를 볼 수 없다는 점인데요.

아이는 아이의 나이에 맞는 성장을
보이는 것이 가장 아름다우며
아이에게 성숙해지기를 강요하지
말아야 합니다.

어른이 되고 싶다는 마음으로 화장이나
담배 등을 하는 아이들도 있는데
이 경우에도 사전에 많은 교육과
부모님이 관심을 갖고 지켜봐야 합니다.

단순히 장난으로 시작할 수 있는
아이들의 행동이지만 잘못하다가는
아이의 키성장에도 방해를 받을 수 있으니
부모님은 계속해서 관심을 가져주는 것이
아이의 키성장을 조금이라도
높일 수 있는 방법을 될 수 있습니다!

아이가 조금이라도 크기 바란다면

부모님들은 어떤 방법에도

관심을 가질 수 밖에 없는데요.

특히 요즘같이 키가 외모의 조건으로

떠오르면서 더욱 관리의 중요성을

생각할 수 있을 것입니다.

아이들의 키가 조금이라도

크기를 바란다면 평소에 습관들을

잘 만들어주는 것이 좋은데요.

키가 크기 좋은 습관들은

충분한 수면시간을 만들어주고

식단조절과 운동을 해주는 것이 좋습니다.

하루에 7시간 잠을 자는 것이

적당하며 이 시간은 아이가 충분한

잠을 잤다는 가정하에 이뤄집니다.

성장기의 아이는 깊은 잠을 이룰수록
성장호르몬이 분비되기 때문에
될 수 있다면 방에 불을 어둡게 하고
방해가 될 수 있는 소리들도
차단해주는 것이 도움이 됩니다.

잠을 자는 침구에도 너무 푹신하거나
딱딱하지 않은 것을 고르는 것도
팁이 될 수 있습니다.

식단의 경우에는 아이가 먹고싶은
음식을 다 먹도록 해주기보다는
삼시세끼를 건강한 식단으로
먹는 것이 키성장에 도움이 됩니다.

특히 아침을 먹어야 뇌와 몸에서
활발한 운동을 하여 깨울 수 있으며
그로인해 공부에도 좋은 영향을
줄 수 있습니다.

운동의 경우 근육이 생기는 운동들은
피하는 것이 좋으며 조깅, 줄넘기,
농구 등 성장판을 자극할 수 있는
운동을 하는 것이 효과적입니다.

아이의 키성장 아이 혼자서

할 수 있는 것이 아니기 때문에

부모님이 같이 지켜봐주는 것이 좋습니다.

유전보다는 환경적으로 어떤 관리를

하는지가 더 많은 비중을

차지하고 있으니 아직 우리 아이가

조금 작은 것 같다고

생각하는 분들은 서정한의원에서

진료를 받아보고 아이에게

맞는 처방을 알아보시기 바랍니다!

만약 아이가 또래에 비해서 키가 많이
큰 편이며 몸도 성숙해보인다면
성조숙증을 의심해볼 수 있으니
조심해야 하는데요.

성조숙증은 처음에는 커보이지만
나중에 최종적인 키를 작게끔
만들기 때문에 더욱 조심해야 합니다.

성조숙증은 아이가 또래에 비해서
빨리 자라는 것을 말하며 이 경우
2차성징이 빨리 나타나 처음에는
키가 큰 편이라 생각할 수 있지만
성호르몬이 계속해서 분비되기 때문에
나중에 최종적인 키가 작을 수 있습니다.

그러니 아이가 급격하게 자라는 경우엔
진료를 받아보는 것이 좋습니다.

서정한의원 성조숙증클리닉은
25년이상 성장기의 아이를 진료하고
있으며 아이체질에 맞는 처방을
해드리고 있습니다.

만약 아이가 2차성징이 나타났다면
치료가 불가능한것은 아닐까? 하는
생각을 할텐데요.

성조숙증은 성호르몬으로 인해
성장판을 빨리 닫히게 만드는데
서정한의원에서는 성장판을
천천히 닫히게 하는 성장판 지연처방을
해드리고 있습니다.

그러니 아이가 이미 2차성징이
나타났더라도 하더라도 우선 진료를
받아 아이의 상태를 알아보는 것이 좋습니다.

아이가 어렸을 때 알아서 잘 성장하겠지?
하는 생각은 버리고 우선 좋은 성장을
진행하고 있는지를 성장진료를 받아봐야 합니다.

성장진료를 받으며 아이가 현재 상태가
어떤지 혹시 치료를 받아야 했는데
겉으로 잘 드러나지 않은 경우들도 있으니
부모님이 관심을 가지고 지켜봐야 합니다.

아이가 자신 스스로 사춘기라는

사실을 잘 깨닫지 못하기 때문에

아이의 상태는 부모님이 항상

관심을 갖고 대처하는 방법을

알아야 하는데요.

점차 사춘기의 연령이 어려지고 있으니

그에 맞춰서 아이의 성장도

관심을 갖고 지켜봐야 합니다.

아이들의 사춘기 연령이 낮아지면서
또래보다 어린 시기에 사춘기증상이
나타나는 것을 성조숙증이라고 하는데요.

성조숙증은 아이의 신체와 더불어
정신적인 부분에서도 힘들게 만들 수 있어
사전에 예방하는 것이 굉장히 좋은데요.

아이에게 몸에 조그만한 변화라고

생긴다면 즉시 말을 해달라고 교육을

해놓는 것이 좋으며 연령에 맞는

신장과 몸무게로 성장을 하는지

자주 측정해보는 것이 좋습니다.

특히 여아의 경우에는 자신의 몸 변화가

창피하게 느껴서 빨리 도망가거나

숨기려고 하기 때문에 성조숙증이

생긴 것을 놓치고 갈 수 있는데요.

성조숙증이 발병한 후에도 치료는

가능하지만 아직 2차성징이 시작되지

않은 아이들의 키변화가 더욱

크기 때문에 사전에 진료를 받는 것이 좋습니다.

아이와 함께 진료를 받아보며 문제가
있는 경우에는 그에 맞는 치료를
받을 수 있도록 조취를 취해야 합니다.

아직 2차성징이 시작되지 않은 아이들은
키성장을 위해서 처방을 해드리며

만약 2차성징이 시작된 아이들이라
할지라도 아이의 체질을 파악하고
성장판을 천천히 닫게 만드는
성장판 지연처방과 키성장을
같이 처방해드립니다.

너무 빨리 사춘기가 다가옴과 동시에
성장도 빨라진다면 나중에 다른아이들이
자랄 시기에 아이의 키성장이
어려워질 수 밖에 없으니 사전에 관리를 해야합니다.

우리 아이는 괜찮겠지 하는 순간
나타날지 모르니 그전에 아이와 진료를
받아보고 문제가 있는 경우에는
그에 맞는 처방으로 치료를 시작하면 됩니다.

아이가 조금이라도 컸으면 좋겠다고

생각하는 것은 어느 부모님이나 똑같은데요.

특히 키성장은 성장판이 닫히면

키성장이 이뤄질 수 없기 때문에

나중에 후회하게 됩니다.

우리 아이가 조금이라도 더 컸으면

하는 바람이 있는 분들은

이곳에서 같이 알아보시기 바랍니다!

지금은 당장 아이가 평균적인 성장을
보이고 있다고 하더라도 언제 어떻게
변할지 모르는 것이 아이의 성장이기
때문에 사전에 진료를 받아보는 것이 좋은데요.

특히나 아이들은 유전적인 영향보다
환경적인 영향을 더욱 많이 받기 때문에
그 부분에 있어 관리를 잘해준다면
아이의 키성장이 잘 자랄 수 있습니다.

우선 평소에 아이의 습관들을
잘 살펴보고 잘못된 것이 있으면
빨리 고치고 바로잡아야 나중에
아이의 성장에도 좋은 영향을
줄 수 있습니다.

먹는 것에 비해 살이 안찐다고
생각하여 고칼로리의 음식들이나
패스트푸드 등을 많이 먹는다면
내장비만으로 인해 겉으로는 보이지 않지만
성장을 촉진시키는 방법이 될 수 있으니
먹는 것도 관리를 해야합니다.

또한 아이들은 스마트폰을 자주

사용하다보니 전자파의 영향도 많이

받을 수 있으므로 될 수 있다면

시간을 정하여 사용하게끔

하는 것이 좋습니다.

특히 자기 2시간 전에는 전자기기의
사용을 피하는 것이 좋습니다.

전자기기 사용량이 늘어나면 아이에겐
잔상이 남아 수면장애를 만들 수 있으며
게임 등으로 폭력적인 영상을 많이
접하여 심리적으로도 불안할 수 있습니다.

그러니 아이의 일상생활에서는
전자기기는 피하고 간간히 스트레칭을
통해 아이의 몸을 풀어주며
뇌의 활동도 같이 해주는 것이 좋습니다.

우리 아이의 키성장 부모님들도
많이 원하는만큼 늦기 전에 검사를
받아보고 아이와 함께 관리하는 것이 좋습니다!