5월, 스승의 날이 다가오고 있습니다.

우리 아이를 위해 고생하시는 선생님께 드릴 선물을 준비하고 계신가요?

그렇다면 서로 부담없는 선물, 가볍고 저렴한 선물을 소개해드릴게요.

요즘은 따로 선물을 챙기는 것을 촌지라고 하여 금지하는 학교도 있다고 하니

미리 알아보시고 준비하시는 것이 좋을 것 같습니다.

촌지는 법적으로 3만원이 넘을 시에 적용된다고 하네요.

때문에 너무 과하지 않은 선물, 부담스럽지 않는 선물이 좋겠죠?

[수제비누]

수제비누는 시중에 판매되는 자극적인 일반비누에 비해

개인에게 필요한 효능에 맞추어 제작되며

첨가물을 따로 넣지 않아 순한 비누입니다.

[꽃디퓨져]

은은한 향을 내는 꽃디퓨져는

공기 정화, 실내 냄새 제거, 숙면 효과 등 다양한 향으로 선택할 수 있다는 특징 외에

꽃 장식까지 더해져 인테리어 효과까지 낼 수 있어

선물로 아주 좋다고 해요.

[머그컵]

직업상 하루 종일 말을 해야하는 선생님들은

수시로 물을 마셔주어야 합니다.

때문에 가장 많이 사용되는 것이 바로 머그컵일텐데요.

머그컵은 비교적 저렴한 가격에

그 종류와 디자인이 다양해 가볍게 선물하기에 좋습니다.

[쿠키]

쿠키는 누구나 좋아하는 무난한 선물이죠.

특히 스승의 날인 만큼, 카네이션 꽃 모양 쿠키를 선물하시는 것도 좋습니다.

선물을 받는 분의 취향을 모르시겠다면 담백하고 고소한 쿠키를 고르세요.

달달한 쿠키를 즐기는 분들도 많지만

단 것을 싫어하시는 분들도 많기 때문에

단 맛 보다는 무난한, 담백한 맛을 내는 쿠키를 선택하시는게 좋습니다.

[꽃차]

특별한 차를 선물하고 싶으시다면 꽃차를 추천해드릴게요.

요즘은 꽃잎을 직접 말려 차로 마시는 '꽃차'가 다양한데요.

가정에서 만들기는 다소 번거로운 과정 때문에

수제 꽃차를 전문적으로 판매하는 곳도 늘어나고 있습니다.

효능에 맞추어, 고운 색감을 내는 향기로운 꽃차를 선물하시는 걸 추천해드립니다.

우유를 마시고는 싶으나 우유를 마시면 소화가 잘 안되고 장이 불편했던 경험이 있으신가요?

이는 우유 섭취 후 설사를 유발하기도 하는데요.

남들은 잘 마시는 우유, 왜 우유만 마시면 속이 불편한 걸까요?

우유의 유당을 분해하는 효소가 없는 사람들은

소화가 되지 않은 채 우유가 장으로 내려가게 되면서 발효가 되어 설사를 하게 됩니다.

이 과정에서 소화가 안되고 장이 불편한 느낌을 받는 것이지요.

이러한 증상은 우유를 조금씩 씹듯이 마시면 이 증상을 완화시킬 수 있다고 해요.

그런데 우유 속 유당이 맞지 않는 체질 자체를 위한 우유가 있습니다.

 바로 락토프리 우유인데요.

시중에는 속편한 우유, 소화가 잘되는 우유로 판매되고 있어요.

락토프리 우유란 인체 내 유당을 분해하는 효소가 없는 사람들을 위해

생산 공정에서부터 유당을 사전 분해해

마셨을 때 몸 속에서 따로 유당분해가 필요 없게끔 만든 것입니다.

이 락토프리 우유는 사람과 같은 이유로 반려견의 간식으로도 사용되고 있습니다.

동물병원에서 판매하는 우유 또한 락토프리 성분을 지닌 기능성 우유로,

유당을 분해하지 못하는 강아지의 특성을 고려해 나온 것이라고 해요.

때문에 굳이 동물병원에서 구입한 강아지용 우유가 아닌

사람이 먹게끔 시중에 판매되는 '락토프리 우유'를 구매한다면

반려견과 함께 먹어도 무방하다는 사실.

락토프리 우유로 건강하게 즐기세요!

요즘은 초여름 더위가 기승을 부리고 있죠?

이럴 때는 몸이 금방 지쳐버리기 쉽상인데요.

몸의 피로를 해결하는 식품, 피로에 좋은 음식을 소개해 드릴게요!

몸 안에 비타민 B1이 부족하면 몸이 나른한 증상이 나타나기 때문에

주로 비타민 B1이 많은 식품을 집중적으로 섭취하도록 해야합니다.

 그런 식품으로는 현미, 밀, 보리, 콩류, 감자, 채소, 돼지고기와 생선, 조개류 등이 있습니다.

적당한 당분을 공급하는 것도 피로를 회복시키는 데 좋으나

당분 역시 몸 안에서 연소되어 에너지로 활용되자면 비타민 B1의 도움이 있어야 합니다.

피로감의 원인에 따라서는 육류는 극히 해롭게 작용할 수도 있으므로

가능하면 어패류나 곡류, 채소류의 균형잡힌 식사가 요구되며,

당분은 단당류보다는 다당류로 섭취되는 것이 좋다고 해요.

키조개(100g 기준 57kcal)에는 혈액 속의 콜레스테롤치를 떨어뜨리는 타우린이 풍부하게 들어 있습니다.

이 천연 타우린과 함께 호박산이 들어 있어

약해진 위장이나 간장의 건강 회복에 효과가 있습니다.

타우린은 담즙 분비를 촉진하고, 유산이 늘어나지 않도록 억제하며

피로를 회복시키는 간기능을 활성화하는 역할을 합니다.

더운 날씨, 냉면이 생각나는 계절이 왔습니다.

새콤달콤한 육수, 양념에 시원한 면발이 어우러져 더위를 앗아가는데요.

이러한 여름의 대표적인 음식에 빠질 수 없는 식재료, 메밀!

요즘 같은 뜨거운 더위가 한창일 때는 입맛도 떨어지고 기운 없이 축 늘어지게 되는데,

이럴 때 좋은 것이 바로 체력보강에 좋은 '메밀'이라고 해요.

메밀은 전분이 많아 대개 국수나 냉면 같은 면을 만들 때 사용됩니다.

특히나 성질이 차서 체내 열을 내려주기 때문에 더위나기 음식에 주로 쓰이지요.

메밀은 동의보감에도 나와 있듯 비위장의 습기와 열을 없애주며 소화를 잘 되게 해준다고 알려져 있습니다.

단, 체질적으로 몸이 찬 사람이 메밀을 너무 많이 먹게 될 경우 속이 더 냉해져 배가 아프고 설사가 날 수 있으므로 주의해야 합니다.

메밀은 찬 성질로 열기를 내려주기도 하지만 다른 곡류에 비해 단백질이 많아 여름철 기력을 높여주는데도 좋습니다.

또한 비타민 B1이 많아 피로를 없애는데도 효과적이며

식이섬유가 풍부해 장운동 도와주어 변비 개선에도 좋습니다.

메밀에 함유된 지방은 대부분이 불포화지방산으로 되어있기 때문에

혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 착한 지방입니다.

메밀에 함유된 주성분인 루틴은 비타민C와 콜라겐의 합성을 도와주며

혈압이 상승하는 것을 막아주고 체내 활성산소를 제거하여 노화를 예방해줍니다.

또 루틴은 췌장의 활동을 도와 인슐린 분비를 촉진시켜 당뇨병을 개선, 예방하는 효과도 있습니다.

이 루틴 성분은 체내에서 만들어지지 않기 때문에 음식을 통해 섭취해야 하는데

메밀 100g에는 약 100ml의 메밀이 함유되어 있으므로 하루 필요량인 30ml를 충분히 보충할 수 있습니다.

이제 더워지는 여름이 다가오고 있습니다.

벌써부터 반팔, 반바지를 입는 사람들이 많아지고 있는데요.

더워지면 생각나는 음식이 있죠, 바로 삼계탕!

땀을 많이 흘리고 조금만 움직여도 금방 지치는 계절엔

고단백 음식으로 기력을 회복하는 것도 일상 생활에 있어 매우 중요합니다.

삼계탕은 왜 보양식으로 꼽힐까요?

일반적으로 닭을 삶아 요리하는 이 음식은

찹쌀, 마늘, 대추, 엄나무 황기, 인삼 등 각종 건강 약재들을 함께 푹 고아내기 때문입니다.

더운 날씨에 땀을 많이 흘리게 되면 몸에서의 소화와 영양 흡수력이 떨어져

금방 지치고 체력 손실이 커져 기력이 쇠약해지게 됩니다.

이로 인해, 우리는 예로부터 고단백 영양식품 닭고기와

소화, 흡수에 좋은 찹쌀, 인삼을 함께 끓여

원기회복에 좋은 음식 삼계탕을 먹어온 것이지요.

삼계탕에 들어가는 건강 재료, 약재를 살펴볼까요?

약재는 사람의 체질과 증상에 따라 골라 사용하는 것이 좋습니다.

보통 인삼이나 황기, 옻나무, 엄나무 등을 넣어 끓여 내는데

그 중 황기는 땀구멍을 막아주어 땀으로 인한 체력 손실을 줄여줍니다.

이는 얼굴이 희고 창백하며 땀을 많이 흘리는 허약한 체질에 효과적입니다.

인삼 역시 황기와 함께 삼계탕의 주 재료로 쓰이는데

몸의 소화기관과 폐의 기능을 강화하는 데 좋은 효능을 지녔습니다.

하지만 평소에 온 몸에 땀이 많은 사람은 인삼을 피하는 것이 좋으며

이러한 약재에 맞지 않는 체질이라면 신중히 주의하여 섭취해야 합니다.

더운 날씨일 수록 체력을 보강해주어야

일상 생활에서도 무기력하지 않게, 활기차게 움직일 수 있다는 사실!

또한 성장기 어린이라면 더욱더 영양만점 음식을 챙겨주어야 합니다.

우리가 먹는 음식은 몸에 직접적인 영향을 주기 때문에

아이들의 키성장에도 매우 중요한 역할을 합니다.

꼭 기억하시고 맛있고 건강한 삼계탕으로 가족의 건강을 챙겨보세요.

5월은 어린이 날이 있는 가정의 달이죠?

때문에 무얼 해야 아이들과 뜻깊은 날을 보낼 수 있을지 고민이신 분들 많으실텐데요.

5월 어린이 날을 맞이해 서울시에서는 다둥이 마라톤 대회를 개최한다고 합니다.

하지만 모두가 참여할 수 있는 여느 행사와는 달리

몇가지 참여 신청 조건이 있습니다.

무엇인지 살펴볼까요?

-500가족 선정초대(신청자에 한해 추첨, 4인 가족, 2천명)

- 서울시거주 두 자녀 이상, 다둥이 가족

- 서울시 다둥이카드 발급 및 소지필수

다둥이 행복카드를 소지해야만 마라톤에 참여 신청이 가능하다고 합니다.

그 외 일반 서울 시민이라면 서울시민이라면, 누구나 별도의 신청 없이도 행사장 관람 및 참여가 가능합니다.

다둥이 마라톤에 참여할 수 있는

'다둥이 행복카드'란 무엇일까요?

서울시 다둥이 행복카드란?

다자녀가정 양육비 경감을 지원하기 위해 서울시와 우리카드사가 협약해 연회비 없이 자녀가 둘 이상인 가정에 발급하는 카드입니다.

다둥이 행복카드 신청자격은?

신청일 기준 만 19세 이상으로 서울시에 거주하는 두 자녀 이상의 가정이면 소득 수준에 관계없이 신청이 가능합니다.

단, 막내가 13세 이하여야만 하며, 둘째를 임신 중이라면 출산 후 발급이 가능합니다.

반드시 서울 거주자만 발급할 수 있나요?

서울시의 출산장려정책 일환으로 진행되는 카드이기 때문에 거주지가 타 지역이라면 발급은 불가능합니다.

서울시에 거주하고 있는 사실을 주민등록등본으로 입증한 후 발급할 수 있습니다.

다둥이 행복카드는 몇 가지 종류인가요?

크게 신용카드 와 체크카드, 아무런 결재 기능이 없는 신분확인용 카드 총 3가지 유형으로 나뉩니다.

다둥이 카드 신청은 어떻게 하면 되나요?

지난해 8월부터 개인정보보호 강화 및 주민번호 관리 강화로 인해 온라인 신청은 중지된 상태입니다.

신분확인용 카드는 카드신청서를 작성 후 거주지 동 주민센터를 방문해 신청서를 접수, 등록하면 카드발급이 이뤄집니다.

신청일로부터 7일 이내 수령 가능하고 본인이 직접 수령하지 못하면 거주지 동 주민센터로 배송됩니다.

신용카드 또는 체크카드 발급 방법은 카드신청서를 작성 후 우리은행 가까운 영업점에 방문해 접수, 등록하면 카드가 발급됩니다.

신분확인용 카드와 마찬가지로 7일 이내 수령할 수 있습니다.

카드발급 신청할 때 필요한 서류는 무엇이 있나요?

기본적으로 다둥이 가정임을 입증하기 위해 2자녀 입증서류가 필요합니다.

주민등록등본이나 가족관계증명서,기존 서울시에서 발급받았던 다둥이 행복카드가 필요합니다.

본인확인을 위해 신분증도 지참해야 합니다. 또한 카드 사용한도액을 증명하기 위해 재직증명서, 사원증 등의 직업확인서류와

급여명세서,급여이체통장사본 등의 소득확인서류도 필요합니다.

개인사업자의 경우 사업자등록증과 종합소득세 납세증명원 등을 지참하면 됩니다. 가정주부일 경우에는 배우자동의가 반드시 필요합니다.

[식용 가능한 씨앗, 섭취 시 주의사항]

일반적으로 섭취 제한이 없는 씨앗으로는 땅콩 등 견과류, 참깨 등 유지종실류, 커피 등 감미종실류 등이 있습니다.

땅콩은 고지방 저단백 고칼로리 식품으로 여름철에는 곰팡이독소(아플라톡신)가 생기기 쉬우므로 서늘하고 건조한 곳에 보관하고,

대표적인 알레르기 유발 식품이므로 알레르기 반응이 있는 사람은 섭취에 유의해야 합니다.

호두는 불포화지방산(특히 오메가-3), 비타민B1 등이 풍부한 고칼로리 식품이나,

껍질을 깐 호두는 산패하기 쉬우므로 냉장보관하는 것이 좋으며,

산패취가 나는 것은 먹지 않는 것이 좋습니다.

아몬드 품종 중 야생 아몬드(bitter almond)의 경우 시안배당체 함량이 매우 높으므로

모양이 같다고 해서 날로 섭취하면 안 되며, 쓴 맛이 나는 아몬드는 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

참고로, 국내 유통 아몬드는 시안배당체가 없는 sweet almond 품종입니다.

팥의 경우 사포닌 성분을 함유하고 있어 아린 맛을 내므로

음식 조리 시에는 물에 불린 후 처음 삶은 물은 버리고 다시 물을 부어 삶아내는 것이 좋고

특히, 과일의 경우 무심코 씨앗을 함께 섭취하는 경우가 있는데,

먹을 수 있는 열매라도 그 씨앗은 독성이 있을 수 있으므로 식용가능 여부를 모를 때는 섭취하지 말아야 합니다.

살구, 복숭아, 매실, 사과 등의 씨앗에는 시안배당체 함량이 높아 식품으로 섭취해서는 안 됩니다.

제철맞은 매실, 소화불량에도 좋고 음식에도 두루 쓰이는 매실청을 담가보시길 추천해드려요.

더불어 우리 아이의 성장에도 함께 도움이 되었으면 좋겠습니다.

요즘 아이들은 성조숙증을 겪기도 하는데요.

그 수가 점차 많아져 문제가 되고있습니다.

성조숙증은 사춘기, 2차 성징이 또래 아이들에 비해 일찍 나타나기 때문에

아이에겐 스트레스로 자리잡을 수 있으며,

성장판이 닫히는 시기 또한 앞당김으로 인해 키성장에 장애를 초래하게 됩니다.

유전으로 인한 키 외에도 환경 변화로 인한 후천적 요인이 강조되고 있으니

성조숙증에 대한 정보를 미리 알고 조기에 예방, 치료를 해주시는 것이 중요합니다.

어제 오후 10시, 수목드라마 '냄새를 보는 소녀' 보셨나요?

냄새를 보는 소녀는 인기스타 신세경 박유천 주연 SBS 드라마 스페셜입니다.

여자 주인공인 신세경씨가 극중 사고를 당하면서부터 냄새를 보게 된다는 내용인데요.

유쾌하고 발랄한 성격을 지닌 주인공들!

덕분에 기분좋게 웃으며 즐길 수 있는 드라마로 추천해드려요.

그런데!

이러한 인기드라마에 '쿵 페스티벌' 홍대 비보이 극장이

배경으로 등장한다는 사실!

홍대 비보이극장은 극중 정찬우씨가 운영하는 '개구리극단'으로 등장합니다.

냄새를 보는 소녀의 배경이 되는 '쿵 페스티벌' 홍대 비보이극장!

어떤 장면에서 찾을 수 있는지 한 번 살펴볼까요?

활기넘치고 생동감있는 비보이 공연을 하기엔 아주 멋있는 극장이죠?

이제 막 시작한 드라마인데도 벌써부터 네티즌들의 반응이 좋아요!

앞으로도 홍대 비보이극장이 계속 등장할 예정이라고 하니

드라마를 보며 함께 '쿵 페스티벌' 홍대 비보이극장을 찾는 재미가 쏠쏠할 것 같아요!

'냄새를 보는 소녀' 엔딩 크레딧에도

<쿵! 페스티벌> 홍대 비보이극장 배너가 노출되었어요!

요즘 한창 이슈가 되고있는 안심전환대출!

안심전환대출 자격조건과 준비서류에 대해 살펴볼까요?

안심전환대출은 3월 30일 부터 시작해 4월 3일까지 20조원 한도로 연장판매되는데,

2차 판매에서 20조원 수요를 넘어설 경우 주택가격이 낮은 대출부터 신청을 받아줍니다.

이번 2차 안심전환대출이 끝나면 따로 3차는 계획이 없다고 하니 기회를 놓치지 마시고 신청하세요!

[안심전환대출 자격조건]

안심전환대출 자격조건은 1차와 다르지 않게

은행권의 주택담보대출자로 주택가격 9억원 이하, 대출 취급 후 1년 경과한 대출,

6개월내 연체 기록이 없는 대출, 변동금리 또는 이자만 상환 중인 대출 등의 조건을 모두 충족해야 합니다.

안심전환대출의 자격 요건을 갖췄는지는 한국주택금융공사 홈페이지(www.hf.go.kr)나 콜센터(1688-8114) 등에서 미리 확인할 수 있습니다.

[안심전환대출 준비서류]

안심전환대출에 필요한 준비서류는 크게 본인 확인, 소득 증명, 담보 관련 등 3가지로 나누어 볼 수 있는데요.

우선 대출자 본인임을 확인하는 서류를 제출해야 하므로, 신분증과 함께 주소 변경 내역이 포함된 주민등록등본이 필요합니다.

근로소득자는 다니는 직장에서 재직증명서와 근로소득원천징수영수증을 발급받아야 하고,

자영업자는 관할 세무서에서 소득금액증명원을 떼와야 합니다.

담보 관련 서류로는 등기부등본을 챙겨야 합니다.

아파트가 아닌 단독·연립주택 거주자는 시세 파악과 토지용도 확인 등을 위해 건축물관리대장, 토지이용계획확인원, 지적도등본, 토지대장 등도 필요합니다.

기존 주택담보대출이 '특정근저당'이거나, 기존 2~3건의 주택대출을 1건의 안심전환대출로 합치려고 할 때에는 근저당 설정 서류도 갖춰야 합니다.

특정근저당은 해당 대출 외에는 근저당 설정이 불가능한 것을 말하는데

이 때는 등기권리증, 인감증명서, 인감도장, 전입세대 열람내역 등이 필요합니다.

안심전환대출 자격조건, 준비서류에 대한 정보를 알려드렸어요.

더불어 우리 아이들의 키성장에 대한 정보를 함께 알아두시는 것도 좋습니다.

성장기 아이들은 성장판이 닫히기 전까지 쑥쑥 크는 모습을 보이게 되는데요.

요즘은 이러한 성장판이 닫히는 시기를 앞당기는 '성조숙증'이 문제가 되고 있습니다.

예전 부모님 세대와는 다른 식습관, 생활 패턴 등의 변화로 아이들의 성장에 장애가 생기고 있는 것입니다.

성호르몬 분비가 시작되어 2차 성징과 사춘기가 일찍 나타나게 되면

초경과 변성기, 성장판이 닫히는 시기 모두 빠르게 시작되니

성장 시기를 놓치지 마시고 미리 상담, 검사, 치료를 받아보시고 아이의 성장에 도움을 주세요.

키성장예측검사 성장판검사 성조숙증치료 초경지연탕 최종키예측

강남 성조숙증 성장클리닉 서정한의원

봄 탄다는 말 많이들 하시죠?

따뜻한 날씨에 자꾸 쳐지게되고 우울한 기분이 들지는 않으신가요?

바로 봄철 '계절성 우울증'이라고 할 수 있습니다.

[ 우울증 증상 체크 리스트 ]

① 갑자기 식욕이 늘거나 줄어든다.

② 다이어트를 하지 않았는데도 갑자기 몸무게가 불거나 줄어든다.

③ 잠을 많이잔다. 혹은 불면증(잠이 안오고, 한밤중에 깨거나 평소보다 일찍 깬다)에 걸린다.

④ 항상 피곤하다.

⑤ 안절부절못하고 흥분 또는 극도의 무력감을 느낀다.

⑥ 하나의 일에 집중하지 못하고 마음이 심란하며 뭔가를 결정하지 못한다.

⑦ 무기력해지고 사람들 만나는게 싫다.

⑧ 절망감과 좌절감에 빠지고 미래도 비관적으로만 느낀다.

⑨ 죽기를 바라며 어떻게 자살할지 구체적인 방법을 생각한다.

(출처 : 여자를 우울하게 하는 것들 _발레리 위펜)

9가지의 항목만으로 우울증을 판가름 할 수는 없지만

위 증상 중 여러 가지를 최소 2주일동안 매일 느꼈다면, 임상의학적으로 우울증을 의심할 수 있습니다.

우울증은 사람의 의욕을 빼앗아 평범했던 일상 생활에 큰 문제를 일으키게 되죠.

하지만 우울증은 본인의 의지와 노력이 있으면 극복할 수 있다고 합니다.

우울증 대처방법을 함께 알려드릴게요.

[ 우울한 기분이 들면 이렇게 해요 ]

행복해서 웃는 게 아니라, 웃으니까 행복한 겁니다!

바로 노긍정, 노홍철씨가 무한도전에서 했던 말입니다.

이 말은 어찌 보면 짠하기도 하죠.

정말 재밌고 즐거워서 진심으로 웃는 사람도 있지만

행복하기 위해 억지로 웃는 사람도 많이 있습니다.

웃는 연습, 우울증을 극복하고 삶의 활력을 찾는 데 도움이 됩니다.

즐겁고 신나는 음악을 들으며 운동을 해봅시다-♬

우울함이 심해지면 모든 것이 귀찮아지고 사람을 만나기도 꺼려지곤 합니다.

그렇다면 혼자서 시작할 수 있는 '음악 들으며 운동하기'를 추천해드립니다.

선선한 늦은 밤, 노래를 들으며 파워워킹을 해보기도 하고

이른 아침, 등산로에 올라 신나는 노래와 함께 땀을 쭉 빼보기도 하면서

우울함을 스스로 극복하려고 노력해야 합니다.

똑같은 일상에서 벗어나봅니다.

항상 가던 길, 매일 같은 일상.

이것만으로도 벌써 지루한 하루, 기대되고 떨림없는 하루를 보내게 될 것 같은 느낌이 들어요.

어제와 다른 오늘을 보내기 위해

색다른 길을 선택하거나, 특별한 옷을 입는 노력이 필요해요!

 감사하는 마음, 사랑하는 마음

작은 것에도 감사하고 사소한 것도 사랑하는 예쁜 마음을 가져야 합니다.

내 자신을 먼저 사랑하고 아끼고 나에게 있는 모든 일에 감사하는 마음을 가지는 것이

우울증을 극복하는 데 있어 어렵지만, 가장 좋은 대처방법이 됩니다.

더불어 우리 아이들의 컨디션 또한 챙겨주셔야 해요!

아이들이라고 해서 항상 밝기만 할 순 없습니다.

봄은 아이들이 학교에 적응하는 시기로 혼란스럽고 면역력도 떨어지며

춘곤증으로 인해 기운없이 나른해지는 등 컨디션이 나빠져있기 마련이에요.

아이들이 우울함, 스트레스를 겪지 않도록 함께 도와주세요.

특히 성장기 어린이들은 키로 인한 스트레스를 많이 받게되는데요.

키성장은 아이 혼자 스스로 챙기기엔 부족한 부분이기 때문에 가정에서 함께 관심을 가져주셔야 합니다.

후에 더 큰 스트레스로 남게 하지 않도록 미리 검사, 상담, 치료를 통해 키 성장에 도움을 주시길 권해드립니다.