감기는 인체의 면연력이 떨어져서 생기는 질병인데요.

이러한 감기가 아이키성장과 무슨 연관성이 있을까요?

감기에 걸리면 두통, 콧물, 기침, 발열 등 증상이 나타나고,

식욕이 감퇴하거나 설사를 하는 등

신체의 성장과 발달에 쓰일 에너지를 크게 소모하게 됩니다.

즉, 이는 감기 때문에 성장기 아이들의 성장이

방해받을 수 있다는 것을 의미하는데요.

특히나 감기에 한번 걸리면 오래가는 아이들이나

쉽게 감기에 걸리는 아이들이라면

더더욱 정상적인 성장에 악영향을 미칠 수 있습니다.

감기 외에도 평소 비염이나 축농증과 같은

소모성 호흡기 질환이나

소화 불량과 같은 영양소 흡수 관련 질환들, 아토피 등

잔병치레로 고생하는 아이는

성장에 사용되어야 할 에너지를 병치레 하는 동안 다 쓰게 되므로

정상적인 성장이 쉽지 않습니다.

감기는 평소에 적당한 온도와 습도를 유지해주고,

공기를 자주 환기시키는 등 일상적인 노력을 통해

충분히 예방이 가능한 질환입니다.

그 외 다른 잔병치레들도 면연력을 높여주고,

꾸준히 운동하는 습관을 길러준다면

대부분 예방할 수 있기 때문에

아이 생활환경에 좀 더 신경쓰고,

영양을 잘 갖춘 식단을 준비하며,

아이가 올바른 생활습관을 가질 수 있도록

노력한다면 아이의 건강은 물론,

아이키성장도 걱정없을 것입니다.

이렇듯 아이들 키성장은

성장기 때 조금만 더 신경써주고 관리 해준다면

성장 가능성이 충분히 있으므로

성장클리닉 서정한의원과 함께

내 아이키성장을 위한 노력을 한다면

얼마든지 더 자랄 수 있습니다.

아이가 또래에 비해 작거나 성장이 더딘 경우라면

성장판 검사를 통해

성장판이 닫힌 정도 및 성장 정도,

성장 부진의 원인을 파악하는 등

성장치료를 진행하는 것이 필요합니다.

성장클리닉 서정한의원에서는

아이의 성장 정도, 성장판 상태, 뼈나이 등을

파악한 후, 이에 적합한 맞춤

치료를 진행하고 있습니다.

또한, 엄선된 안전한 한약재들만을 넣고 만든 한약으로

성장 방해 요인은 찾아 제거하고,

동반된 질환 치료를 통해

성장에 가장 적합한 건강한 몸 상태를 만들어 줍니다.

아이의 건강 및 키성장에 대해

고민 중이신 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

글을 남겨주시면 상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장기를 놓치지 마시고,

서정한의원에서 아이키성장 치료 시작하시기 바랍니다~!

많은 부모님들이 성장기의 아이들이라면

무조건 잘 먹어야 한다고 생각하시며,

아이가 통통하더라도

키가 크면서 자연스럽게 살이 빠질 것이라고

생각하시는 경향이 있습니다.

하지만 아동비만은 아이가 성장하면서

저절로 해결되는 부분이 아니며,

오히려 아이의 올바른 성장을

방해할 수도 있습니다.

영양과다로 인해 발생하게 되는 아동비만은

성조숙증의 가장 주된 원인이 되기도 하는데요.

체지방률이 높아지면,

성호르몬의 분비 시기가 빨라지며,

성장호르몬이 제 역할을 하지 못하여

최종키가 작을 수 있습니다.

또한, 성호르몬의 분비 시기가 나이에 비해 이를 경우,

각종 생식기계 질환과 심하게는

난임, 불임의 가능성도 높아질 수 있습니다.

아동비만의 90%이상이 성조숙증으로 이어진다고

알려져 있는 만큼 아이들 체중조절은 성조숙증 예방을 위해

가장 신경써야할 부분이라고 할 수 있습니다.

아동비만은 성조숙증의 원인이 될 뿐 아니라,

각종 성인병으로 이어질 가능성이 높고,

성장기에 찐 살은 지방세포의 크기 뿐 아니라,

지방세포의 수 자체가 늘어나기 때문에

이후에 살을 빼더라도 이미 늘어난 지방세포는

그대로 남아 평생 살을 빼기

어려운 체형으로 남게 될 수 있습니다.

이렇듯 아동비만은 아이의 건강과 성장에

방해가 될 수 있는 문제이며,

분명히 개선이 필요한 부분입니다.

아이가 또래에 비해 작거나 성장이 더딘 경우,

또래보다 2차 성징의 징후가 빨리 보인다면

성장클리닉 서정한의원에서

아이들의 건강 상태 및 성장 상태를 확인하여

그에 적합한 처방으로 치료를 진행하시는 것이 좋습니다.

아이들의 성장은 오직 성장판이 열려있는 동안만

가능하기 때문에,

아동비만이나 성조숙증증상이 의심되는 경우라면

아이의 성장시기를 놓치기 전에

성장치료로 아이들의 성장을 도와주세요~!

아이의 건강 및 성장상태에 대해

고민 중이신 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

글을 남겨주시면 상담을 도와드리고 있으니

서정한의원에서 고민해결하시기 바랍니다!

키성장은 유전적인 영향보다도

환경적인 영향이 더 큰 역할을 하며,

때문에 성장기의 아이들을

적절하게 관리해주는 것이 중요합니다.

많은 분들이 성조숙증에 대해 들어본 적이 있을텐데요.

성조숙증은, 여아는 만8세 미만, 남아는 만9세 미만에

2차 성징이 나타나는 경우를 말합니다.

2차 성징이 나타나게 되면

성호르몬이 분비되어 성장이 느리게 될 수 있으며,

이로 인해 최종키가 작을 수 있습니다.

2차 성징은 나타나기 전에 증상들을 보이기 때문에

부모님이 관심을 가지고 초기에 증상을 확인하셔서

치료를 시작한다면 성조숙증 뿐 아니라,

키성장에 대한 치료를 시도할 수 있습니다.

만약 자가진단리스트에 나와있는 증상들이 확인된다면,

서정한의원에서 성장예측검사를 받아보고

아이의 상태를 확실히 알아보셔야 합니다.

성조숙증 치료시기를 놓친다면?

우선, 성장판이 일찍 닫혀

최종키가 크지 않을 가능성이 높습니다.

또한, 2차 성징이 먼저 시작되면서,

또래와 다른 신체 변화를 겪으며

부끄러워하거나 소극적인 성격이 될 수도 있는 등

정서적 문제가 발생하거나 성격 장애를

얻게 될 수도 있습니다.

뿐만 아니라, 성인병 유발 및 성인비만으로

이어질 수도 있습니다.

이렇듯 성조숙증은 아이의 키성장 문제 외에도

정신적, 신체적 문제를 유발할 수 있어

의심되는 즉시 정확한 진단 아래

치료되어야 합니다.

하지만 성장치료는 아무때나 할 수 있는 것이 아닙니다!

성장치료는 오직 성장판이 열려있는 동안에만 가능하며,

성조숙증이 있는 아이들은 물론,

성장이 더디고 예상키가 작게 나오는 아이도

성장촉진 처방을 통해 성장이 가능하고,

성장판이 닫히고 있는 중이더라도

성장판지연치료가 가능합니다.

성장판지연치료 가능한 서정한의원에서는

아이의 상태와 아이의 체질을 확인하여

그에 알맞은 처방으로 개선을 하고 있는 곳으로

믿을 수 있습니다.

아이의 건강 및 성장 상태에 대해

고민이신 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

글을 남겨주시면 상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장기가 지나기 전에

서정한의원을 찾아주셔서 고민해결하시길 바랍니다.

아이들 키성장에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 성장호르몬인데요.

성장호르몬은 성장판의 세포분열, 증식, 침착을 통해

뼈를 신장시킬 뿐 아니라,

단백질 합성을 자극하여 근육을 균형있게 자라게 하고,

체지방을 분해하여 체중을 감소시킵니다.

오랜 기간 아이들 키성장에 대한 연구를 진행해온

성장클리닉 서정한의원에서 오늘은 키크는운동에 대해

알려드리려고 합니다.

아이의 키성장을 위해서는 성장판을 자극시키고

하체에 혈액순환을 도와 키를 키울 수 있는

운동이 필수인데요.

키성장을 위해 적합한 운동으로는

농구, 배구, 줄넘기, 조깅 등이 있으며,

이러한 운동들은 관절에 무리를 주지 않으면서

성장판을 자극할 수 있는 운동입니다.

반면에, 수영, 역도, 유도 등은 관절에 무리를 주거나

근육을 생기게 하는 운동으로,

성호르몬을 분비하게 만들어

오히려 자극을 줄 수 있기 때문에

아이들 키성장을 위해서는

적절하지 않은 운동이라고 할 수 있습니다.

성장호르몬 분비를 위해서는

30분~1시간 정도의 운동이 적당한데요.

운동 후 1-2시간 이내가 성장호르몬의 분비가 활발하므로,

그 시간 내에 단백질을 섭취함으로써

성장호르몬이 키성장을 도울 수 있도록 해주어야 합니다.

운동은 자신의 최대 섭취량의 70%에

달하는 수준으로 규칙적으로 해주면

키성장에 필요한 성장호르몬의 분비를 높이고

성장판에도 충분한 자극을 줄 수 있으므로,

적정 수준의 강도로 운동을 진행하는 것이 도움이 됩니다.

성장클리닉 서정한의원에서는

아이들의 성장판의 상태, 뼈나이와 2차 성징 진행 정도를 확인하여

그에 적합한 처방을 통해

아이가 충분히 성장할 수 있도록 노력하고 있습니다.

아이의 상태 및 키성장에 대해

고민 중인 분들은 홈페이지 상담게시판을 통해

글을 남겨주시면 상담을 도와드리고 있으니

아이의 성장시기를 놓치기 전에

서정한의원에서 시작하시기 바랍니다~!

아이들의 키성장은 즉, 뼈의
성장이라고 할 수 있는데요.

우리의 몸이 성장하기 위해서는
건강해야 좋은 것처럼
아이들의 뼈의 길이도 성장하게끔
만들어주려면 건강해야 합니다.

뼈의 성장을 위해 운동을 하는 아이들,
식단 조절을 하는 아이들 등등
다양하게 건강관리에 신경쓰고 있을텐데요.

운동이나 식단, 다이어트에서도
청소년이 조심해야 할 부분이 있는데요.

운동의 경우 아무운동이나 한다고 해서
키가 자라는 것이 아닙니다.

근육이 생기게끔 만드는 운동이나
무리하게 힘을 쓰는 운동들은
오히려 뼈 성장에 방해를 하기 때문에
키성장이 높아질 수 없는데요.

주로 뜀을 뛰어 성장판을 자극하는
운동들이나 하체에 혈액순환을 도와주는
운동들을 해야 키가 커질 수 있습니다.

식단이나 다이어트도 중요한데요.

무조건 몸에 좋은 식단도 좋지만
영양가를 맞춘 식단으로 먹는 것이
좋으며 인스턴트와 패스트푸드 등은
피하는 것이 좋습니다.

또한 다이어트는 뼈에 무리가 가지
않게끔 하는 성장기 다이어트를
해주는 것이 성장을 방해하지 않습니다.

아이가 조금이라도 더 컸으면 하는 분들은
아이의 체질에 맞는 상담을 한 후에
맞춤처방으로 치.료를 하는 것이
더욱 큰 효과를 만날 수 있을 것입니다.

아이마다 다 다르듯이 몸의 성장도
다르기 때문에 아직 뼈의 나이가
평균의 아이들보다 어리다면 키가
성장할 수 있는 시기가 조금 더 있지만
그렇치 않다면 빠르게 진료를 받아
치.료를 시작하는 것이 좋습니다.

서정한의원에서는 아이들의 상태에
맞게끔 처방을 해드리고 있으니
이곳에서 상담을 받아보시기 바랍니다.

다른 집 아이들은 쑥쑥 자라는 것
같은데 우리 아이는 아직 작은편이라고
생각한다면 언젠가는 저 아이들처럼
자라겠지? 하는 생각을 가질 수 있는데요.

개인마다 다 다른 것처럼
아이들의 성장곡선도 다르기 때문에
언젠가는 크겠지 혹은 우리 아이는
계속 이렇게 크겠지? 하는 생각은
버리셔야 합니다.

가장 정확한 방법으로는 우선
아이의 현재 상태를 진료한 후에
아이에게 가장 잘 맞는 처방을
받아 치.료를 해주는 것이 좋은데요.

우리 아아이에게 가장 잘 맞는
그리고 아이에게 평소 질환을
갖고 있거나 잔병치레가 많은 경우에는
성장장애로 인해 성장이 늘릴 수 있으니
그 부분에 있어서는 관심을 가져야 합니다.

누구나 성장곡선이 다르지만
보통 아이들의 경우 성인이 된 후에는
성장판이 닫혀 키가 크기에는
조금 힘든데요.

그러니 아이가 어릴 떄 상태를 진료하고
아이에게 맞는 성장법을 적용해야 합니다.

성장판이 닫히기 전에는 생활습관을
개선해준다면 아이의 키성장도
같이 높아질 수 있을 것입니다.

서정한의원에서는 정확한 체질을 먼저
진료한 후에 원인을 찾아 개인별로
맞춤 성장처방을 해드립니다.

체형교정부터 운동처방, 생활습관 교정,
예방식단까지 철저하게 해드리고 있습니다.

그러니 부모님은 아이의 성장에
걱정하며 동동거리기 보다는
직접 진료를 받아보고 아이의
상태에 대해 알아두는 것이 좋습니다.

치료를 받더라도 그에 맞는 치료를
받아야 조금이라도 도움이 되는 것인데요.

그러니 성장진료검사를 통해 아이의
체질에 맞는 처방으로 키성장에
도움을 받으시기 바랍니다!

스트레스는 누구에게도 나쁜 영향을 주는데요.

특히 성장기의 아이에게 스트레스는
성장의 흐름을 끊기게 만들어
원활한 키성장을 방해하게 만듭니다.

스트레스는 호르몬의 불균형을 가져오며
키성장을 원하는 아이들에게는
악이 될 수 있는데요.

성장기 아이들에게는 성장호르몬이
분비되어야 하는데 스트레스는
성장호르몬의 분비를 깨버리기 때문에
제대로 된 뼈의 성장을 막는 것입니다.

아이들이 스트레스를 받는 이유들은
다양하며 성격에 따라 예민한 아이들은
더 많은 스트레스를 받을 수 있는데요.

평소에 생활을 할 때 아이가 예민한
편이라면 이런것에 스트레스를 받기보다는
어떤 방법으로 생각을 하거나 혹은
받은 스트레스를 잘 풀어낼 수 있는
방법을 알려주는 것이 좋습니다.

아이들은 스트레스에 있어서 민감하기
때문에 부모님인 어른들이 신경을
써줘야 하며 될 수 있다면 주말에는
아이와 건전한 스트레스를 푸는 방법을
알려주는 것이 좋습니다.

아이와 소통이 되어야 현재 어떤 상태인지
어떤 고민들을 갖고 있는지를
파악할 수 있는데요.

아이와 함께 갖고있는 고민을 풀고
그 후에는 아이가 좋아하는 취미생활로
풀어주기도 하고 혹은 같이 운동을
하면서 풀어내는 방법을 알려줘도 좋습니다.

성장기의 아이에게는 성장호르몬이
분비되어야 좋은 키성장을 받을 수 있는데요.

아이가 힘들어하고 스트레스를
받게된다면 부모님도 힘들어 질 수 있으니
성장을 위해서는 아이와 함께
같이 스트레스를 풀어내는 법,
긍정적인 마인드로 생각하는 법 등을
공유하는 것이 좋습니다!

요즘 아이들이 손에서 놓치 않는 것이
있다면 바로 스마트폰 일텐데요!

전자기기를 이용하여 무엇이나 할 수 있으며
학업에 있어서도 도움을 주는 부분이
있기에 스마트폰에서 손을 뗄 수 없습니다.

하지만 스마트폰은 아이의 성장에
나쁜영향을 주고 있는데요.

바로 스마트폰을 하다보면 나오는 전자파는
아이의 몸에 좋지 않으며 나중에는 호르몬에도
영향을 주는데요. 호르몬불균형은 아이들이
키가 클 수 있는 성장호르몬의 분비도
방해할 뿐만 아니라 그로인해서 아이의 키가
크지 않습니다.

그렇다고 무작정 사용을 금지한다면 아이는
더욱 심하게 반항을 할 수 있는데요.

또한 밤이 늦도록 스마트폰을 사용하며
잠을 이루지 않는다면 뇌가 지속적인 스트레스를
받으면서 이상이 생길 수 있으며
스마트폰에서 나오는 영상이나 빛들이
자기 전에 잔상을 만들어 깊은 잠을 이루지
못하게 만들기 때문에 수면장애가 생길 수 있습니다.

수면시간이 짧아지게 되면 식욕을
촉진하는 호르몬이 많이 나오게 되고
그로인해서 비만이 될 수 있으며 비만은
성조숙증의 발병 원인이 될 수 있습니다.

될 수 있다면 아이의 스마트폰

사용은 자제하는 것이 좋으며 하루에

얼마나 사용할지를 정해두고

쓰는 것이 좋습니다.

그리고 밤에 잠들기 2시간 전에는

스마트폰을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

아이의 키성장을 위해서는

스마트폰은 잠시 멀리해두는

습관을 길러주시기 바랍니다!

이번 연도 연말정산 때문에 고민 많으시죠?

세금폭탄이란 말이 나올 정도였는데요.

그래서인지 벌써부터 2016년 연말정산을 고려한

절세용 금융상품이 인기를 끌고 있다고 합니다!

공제혜택을 받을 수 있는 금융상품에 가입해

내년도 연말정산에 미리 대비하려는 이가 많아진 것이죠.

먼저 지난해 처음 출시된 장기집합투자증권저축펀드, 일명 소장펀드라고 불리우는 이 펀드는

연 납입한도 600만원, 계약기간은 최소 10년 이상입니다.

직전 과세기간에 총 급여액이 5,000만원 이하인 근로소득자만 가입할 수 있으며

일용 근로자나 종합소득 합산 대상에 다른 소득이 있는 사람은 가입 대상에서 제외됩니다.

10년간 납입했다는 가정하에 납입액의 40%(최고 240만원)를 소득공제 해주는 것이죠.

이 상품은 올해 연말까지 가입할 수 있으니 알아보시고 서두르시기 바랍니다.

두번째로 연금저축.

연금저축(연금계좌 세액공제)은 연간 1,800만원 한도 안에서

근로자가 아닌 경우에도 가입할 수 있는 개인연금 상품입니다.

종합소득이 있는 거주자가 연금저축 등을 납부하면

해당 과세기간의 종합소득액에서 그 과세기간에 납부한 보험료(연간 400만원 한도)의 납입액을 세액공제 해줍니다.

납입금은 연간 최대 400만원까지 13.2%(주민세 포함)의 세액공제 혜택이 있습니다.

올해 유일하게 세제혜택이 확대된 퇴직연금 역시 눈길을 끕니다.

지난해에는 연금저축만 연 400만원 한도에서 세액공제가 이뤄졌으나

올해부터는 연금계좌 세액공제 한도와는 별도로 퇴직연금 납입 한도가 연 300만원 추가되었습니다.

별도로 300만원 적립이 가능하면서 연말정산 때 약 40만원(공제율 13.2%)을 더 돌려받을 수 있는 것입니다.

다만 퇴직연금은 5년 이상 가입기간을 유지해야 하고 55세부터 연금으로 수령해야 하며

10년 이상의 연금으로 받을 시 연금소득세로 저율 과세(연령대별 3.3∼5.5%)만 부과된다는 점 참고하세요!

연말정산 절세상품, 이것저것 많이 알아보고 계실텐데요.

2차 성징을 겪지 않은 아이, 이미 겪고있는 아이때문에 걱정하고 계시진 않으신가요?

아이들이 한창 성장하며 몸에도 많은 변화를 겪게 됩니다.

이 때 아이들이 큰 혼란을 겪지 않도록

부모님께서 미리미리 아이들의 성장을 챙겨주셔야 합니다.

요즘 큰 문제로 떠오르는 '성조숙증'은 예전과 바뀐 식습관, 활동량이 줄어든 생활습관 등으로 발생할 수 있는데요.

빠르게 변하는 몸의 증상에 비해 아이들은 아직 정신적으로 미성숙하게 어리기때문에

혼란을 겪는 경우가 있습니다.

미리 성조숙증 증상에 대해 알아보시기 바랍니다.